Southwest Pollo alla griglia e avocado si scioglie

Name: Southwest Pollo alla griglia e avocado si scioglie
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado, sbucciato, snocciolato e affettato; 1 (può essere o scremare) Cayenne; 2 (può essere o scremare) cumino macinato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente formaggio jack tagliuzzato; 1 1 libbra di zucchine, patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Cunei di calce; 4 Anaheim o poblano chiles; 2 (inverno) olio vegetale, diviso; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) metà del petto di pollo disossato e sbucciato (circa ciascuno)

Southwest pollo alla griglia e avocado si scioglie è un senza glutine e vegetariano ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 277 calorie, 9g di proteine, e 23 g di grasso. Per $1.89 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Vai al negozio e prendi avocado, disossato, spicchi di lime e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è solido. Provare Alleggerita Chipotle Pollo e Avocado si scioglie, Great American Southwest Sliders con fichi d'India e salsa di avocado alla griglia, e Insalata di pollo sud-ovest con salsa di avocado per ricette simili.

Istruzione

Preparare una griglia per il calore elevato (450 a 550; si può tenere la mano 5 in. sopra griglia di cottura solo 2 a 4 secondi). Strofinare 1 cucchiaio. olio su peperoncini. Cuocere i peperoncini, girando spesso, fino a quando le pelli sono dorate. Mettete i peperoncini in una ciotola, copriteli e lasciateli raffreddare. Semi di peperoncini e strofinare le pelli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Può Mais Alla Messicana, Scolato

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Baguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Nel frattempo, strofinare il restante 1 cucchiaio. olio sul pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Baguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato

Unire cumino, caienna e sale e cospargere uniformemente su ciascun seno. Grill pollo, girando una volta, fino a doratura e cotto attraverso, circa 10 minuti totali.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

¼ Cucchiaino Di Origano

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Spremere un po ' di lime sopra il pollo, poi in alto ogni petto con un paio di fette di avocado, un cile riservato, e circa 1/4 di formaggio tazza. Grill, coperto, fino a quando il formaggio si scioglie, circa 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Di Avocado