Southwest patate fracassato
Hai bisogno di un contorno senza glutine e vegetariano? Southwest patate fracassato potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 169 calorie, 6g di proteine, e 1 g di grasso. Per 50 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di sale, latte, chipotle chile e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 42%. Ricette simili sono Southwest patate fracassato, Patate schiacciate rosse, e Patate novelle frantumate.
Istruzione
Mettere i pezzi di patate in una grande ciotola a microonde. Coprire la ciotola con pellicola trasparente; tagliare una fessura da 1 pollice al centro dell'involucro di plastica. Microonde ad ALTA 10 minuti.
Lasciare riposare per 2 minuti.
Aggiungere lo yogurt e gli altri ingredienti nella ciotola; schiacciare con uno schiacciapatate.