Sizzling gamberetti con gusto di mais

Name: Sizzling gamberetti con gusto di mais
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli; 1 1 cucchiaio di origano essiccato salsa di pesce; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile chicchi di mais freschi (circa 3 orecchie); 1 1 cucchiaio di origano essiccato condimento al pepe e limone; 1 1 cucchiaio di origano essiccato pepe jalapeño tritato (circa 1 piccolo); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani succo di lime fresco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile scalogni tritati; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO gamberetti medio pelati e deveined; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi striscia di scorza di limone

Sizzling gamberetti con gusto di mais potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 37g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 292 calorie. Per $4.09 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi zucchero, succo di lime, gamberetti e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Gamberetti spolverati di tre Cile con gusto di mais veloce, Soufflé di mais e pomodoro secco con salsa di gamberetti e cipolla, e Pan scottato gamberetti e capesante su pancetta-Mais - Chile Relish.

Istruzione

Unire i primi 3 ingredienti; mettere da parte.

Riscaldare un wok da 14 pollici a fuoco alto.

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere l'olio al wok, roteando a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere scalogni, aglio, e jalapeo a wok; stir-fry 30 secondi o solo fino a quando scalogni cominciano a marrone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere i gamberetti al wok; soffriggere 3 minuti o fino a quando i gamberetti sono fatti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere il mais; soffriggere 1 minuto o solo fino a quando il mais è riscaldato. Mescolare la miscela di succo; cospargere con coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Kg Tortillas Di Mais

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Attrezzatura

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli 11 cucchiaio di origano essiccato

salsa di pesce 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

coriandolo fresco tritato 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

chicchi di mais freschi (circa 3 orecchie)11 cucchiaio di origano essiccato

condimento al pepe e limone 11 cucchiaio di origano essiccato

pepe jalapeño tritato (circa 1 piccolo)22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

succo di lime fresco 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

scalogni tritati 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

gamberetti medio pelati e deveined 1Barretta di caramello Heath in pezzi

striscia di scorza di limone

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc sono le mie scelte top per i gamberetti. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Un vino che si potrebbe provare è Ziobaffan Pinot Grigio biologico. Ha 4,6 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 17 dollari.