Purè di radici pepate con nocciole tostate

Purè di radici pepate con nocciole tostate
Purè di radici pepate con nocciole tostate è un senza glutine, lacto ovo vegetariano e primordiale ricetta con 6 porzioni. Questo contorno ha 461 calorie, 8g di proteine, e 22 g di grasso per porzione. Per $1.71 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 7 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. E ' portato a voi da BBC Good Food. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 55 minuti. Se hai verdure a radice, latte intero, erba cipollina e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Nel complesso, questa ricetta guadagna un super spoonacular punteggio di 83%. Ricette simili includono Purè di radici, Purè di radici con latticello ed erba cipollina, e Porri Mimosa Con Nocciole Tostate.

Istruzione

1
Sbucciare e tagliare a dadini tutte le verdure e mettere in una grande pentola d'acqua. Portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento per 20-25 minuti fino a quando abbastanza morbido per schiacciare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(senza Aggiunta Di Burro O Latte)(senza Aggiunta Di Burro O Latte)
Noce Moscata Macinata O Appena GrattugiataNoce Moscata Macinata O Appena Grattugiata
Attrezzatura che userete
Noce Moscata Macinata ONoce Moscata Macinata O
2
Scolare, quindi aggiungere il latte e il burro nella padella asciutta e scaldare fino a quando il burro si è sciolto. Capovolgere la verdura nella padella, condire con un sacco di pepe nero incrinato e schiacciare a fuoco basso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Grani Di Pepe Nero IncrinatiGrani Di Pepe Nero Incrinati
Funghi Spugnole Da 1/4 LibbraFunghi Spugnole Da 1/4 Libbra
Olio Vegetale, Per Spennellare E FriggereOlio Vegetale, Per Spennellare E Friggere
Attrezzatura che userete
Noce Moscata Macinata ONoce Moscata Macinata O
3
Togliere dal fuoco e cucchiaio in una ciotola da portata. Cospargere con le nocciole, irrorare con l'olio (se si utilizza) e cospargere l'erba cipollina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
NocciolaNocciola
Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Riservare Delle Belle Foglie, Per GuarnireTagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Riservare Delle Belle Foglie, Per Guarnire
Crema Senza GrassiCrema Senza Grassi
Attrezzatura che userete
Attorcigliare Le Corde Di LiquiriziaAttorcigliare Le Corde Di Liquirizia
DifficoltaDuro
Pronti55 m.
Serving6
Punteggio di salute33
Rivista