Prosciutto e ostriche Po ' ragazzo
La ricetta Prosciutto e Ostrica Po' Boy è pronta tra circa 45 minuti ed è sicuramente un ottimo senza latticini opzione per gli amanti del cibo creolo. Questa ricetta rende 4 porzioni con 349 calorie, 17g di proteine, e 8g di grasso ogni. Per $1.43 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e raccogli pangrattato, albume d'uovo, panini hoagie e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare i bianchi d'uovo si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Funziona bene come un piatto principale piuttosto economico. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 44%. Questo punteggio è buono. Provare John Dory Oyster Bar Oyster Pan Arrosto con Crostini al burro Uni, Casseruola di prosciutto e fagiolini, e Casseruola colazione con prosciutto e formaggio per ricette simili.
Istruzione
Mettere la farina in un piatto poco profondo.
Unire gli albumi e l'acqua in una piccola ciotola.
Mettere il pangrattato in un altro piatto poco profondo. Dragare le ostriche nella farina. Immergere le ostriche nella miscela di albume e dragare nel pangrattato.
Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio.
Aggiungere ostriche impanate in padella; soffriggere 5 minuti su ogni lato o fino a doratura.
Unire la lattuga, la salsa tartara e il succo in una ciotola media. Disporre 1 1/2 once prosciutto e 2 fette di pomodoro sopra la metà inferiore di ogni rotolo; top ciascuno con 3 ostriche, 1/2 tazza di lattuga miscela, e metà superiore di rotoli.
Guarnire con spicchi di limone, se lo si desidera.