Pollo persiano melograno-Noce

Name: Pollo persiano melograno-Noce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (può essere o scremare) pepe nero macinato fresco, diviso; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 2 spicchi daglio, tritati; 1 Dash cannella in polvere; 2 (può essere o scremare) sale kosher, diviso; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata finemente; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente succo di melograno; 0 (può essere o scremare) fili di zafferano, frantumati; 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) metà del petto di pollo senza pelle e disossato; 2 (può essere o scremare) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente noci tostate

Persiano melograno-Noce pollo richiede intorno 45 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 149 calorie. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 8 e costa $1.01 per porzione. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Una miscela di pepe, un pizzico di cannella in polvere, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così eccellente spoonacular punteggio di 33%. Ricette simili includono Pollo persiano o anatra in salsa di noci di melograno (Fesenjan), Fesenjan Stufato di pollo persiano con salsa di noci e melograno, e Stufato di agnello persiano melograno-noce.

Istruzione

Mettere le noci in un robot da cucina; lavorare fino a quando finemente macinato. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

Cospargere il pollo con 1 cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

8 (U-12) Gamberetti

(tubo Grande)

Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Cappotto padella con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere la metà del pollo in padella; cuocere 4 minuti su ogni lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Togliere dalla padella. Ripetere la procedura con il pollo rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Riverniciare padella con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere la cipolla e l'aglio in padella; soffriggere 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere il restante 3/4 cucchiaino di sale, rimanente 1/4 cucchiaino di pepe, noci tritate, brodo, e gli altri ingredienti tranne coriandolo, mescolando con una frusta fino a che liscio. Portare a ebollizione; ridurre il calore, e cuocere a fuoco lento fino a ridurre a 1 1/2 tazze (circa 15 minuti), mescolando di tanto in tanto. Riportare il pollo in padella; coprire e cuocere a fuoco lento 10 minuti o fino a quando completamente riscaldato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva