Pollo marocchino Stir Fry

Name: Pollo marocchino Stir Fry
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 142 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) zucca, sbucciata e tagliata a pezzi da 1 pollice; 1 (può essere o scremare) 2 cucchiai più 1-1/2 cucchiaini di olio d'oliva; 1 (può essere o scremare) Mela aggiuntiva opzionale; 1 (può essere o scremare) ¼ cucchiaino di origano; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo a basso contenuto di sodio senza grassi; 4 spicchi daglio, tritati (2 cucchiaini di aglio tritato); 1 1 libbra di zucchine, zenzero macinato; 57 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cipolla media, tagliata a dadini; 20 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/8 tazza di uvetta; 0 (può essere o scremare) 2/3 di tazza (un paio di manciate) di Parmigiano o Romano grattugiato; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) disossato senza pelle petti di pollo, tagliato in 1 pollice pezzi; 1 ( melanzane) zucchine, tagliate longitudinalmente e poi affettate

Pollo marocchino Stir Fry è un senza glutine, senza latticini, e primal piatto principale. Per $2.64 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 302 calorie, 40g di proteine, e 5g di grasso. Questa ricetta serve 2. Vai al negozio e prendi sale, coriandolo, spicchi d'aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Questa ricetta da Food.com ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è solido. Provare Pollo e broccoli saltati in padella, Veloce di pollo e broccoli Stir-Fry, e Veloce 15 minuti Stir-Fry pollo e verdure per ricette simili.