Pollo italiano cuocere

Pollo italiano cuocere
La ricetta italiana chicken bake potrebbe soddisfare la tua voglia mediterranea in circa 1 ora. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 39g di proteine, 26 g di grasso, e un totale di 429 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $1,51 per porzione. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. Se hai pomodorini, spicchi d'aglio, pollo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. E ' portato a voi da BBC Good Food. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 62%. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Pollo italiano cuocere, Un piatto italiano pollo e riso cuocere, e Salsiccia di pollo all'italiana e cuocere il riso.

Istruzione

1
Friggere la cipolla e l'aglio nell'olio fino a quando non si ammorbidiscono.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Di Cipolle Verdi Fresche Tritate2 Cucchiai Di Cipolle Verdi Fresche Tritate
1 Peperone Rosso, Tagliato A Dadini Da 1 Pollice1 Peperone Rosso, Tagliato A Dadini Da 1 Pollice
1/2 Tazza Di Cipolla Tritata Finemente (circa 1/2 Cipolla Piccola)1/2 Tazza Di Cipolla Tritata Finemente (circa 1/2 Cipolla Piccola)
2
Aggiungere l'origano, i pomodori e lo zucchero, un po 'di aceto e un po' di sale e pepe, quindi cuocere a fuoco lento per 20 minuti fino a quando la salsa è davvero densa. Mescolare il pollo e trasferirlo in una teglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Filetti Di Trota Di LagoFiletti Di Trota Di Lago
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, FacoltativoPer 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice
Arachidi Finemente MacinateArachidi Finemente Macinate
Zucca Butternut Cotta E Schiacciata Calda (da 110° A 115°)Zucca Butternut Cotta E Schiacciata Calda (da 110° A 115°)
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Frutta Spalmabile Di More Senza Semi1 Tazza Di Frutta Spalmabile Di More Senza Semi
3
Forno di calore a 220C / 200C fan / gas
Attrezzatura che userete
Salsa Ponzu PreparataSalsa Ponzu Preparata
4
Strappare la mozzarella a pezzetti, poi spargerla con il pangrattato con un po ' più di pepe macinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Calde O Riso Bianco, Per ServireTortillas Di Mais Calde O Riso Bianco, Per Servire
2 Fette Di Pane Integrale, Senza Crosta2 Fette Di Pane Integrale, Senza Crosta
Pomodori A Cubetti Italiani O Messicani, ScolatiPomodori A Cubetti Italiani O Messicani, Scolati
5
Cuocere per 20 minuti fino a quando il pollo è bollente e la parte superiore è dorata e spumeggiante. mangiare con poltiglia, patate giacca, riso o pasta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Color Ruggine, Ciascuna Di Circa 3/4 Libbre Ciascuna, Ben LavatePatate Color Ruggine, Ciascuna Di Circa 3/4 Libbre Ciascuna, Ben Lavate
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
4 Cucchiaini Di Origano Fresco Tritato O 1-1/4 Cucchiaini Di Origano Essiccato4 Cucchiaini Di Origano Fresco Tritato O 1-1/4 Cucchiaini Di Origano Essiccato
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
Attrezzatura che userete
Salsa Ponzu PreparataSalsa Ponzu Preparata
DifficoltaDuro
Pronti1 h
Serving4
Punteggio di salute22
Rivista