Pollo del giubileo di Mary Cadogan

Pollo del giubileo di Mary Cadogan
Jubilee Chicken di Mary Cadogan potrebbe essere una buona ricetta per espandere il tuo repertorio di contorni. Questa ricetta senza glutine, senza latticini, paleolitico e primordiale serve 6 e costa $7.98 per porzione. Una porzione contiene 269 calorie, 12g di proteine, e 12g di grasso. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 11 direbbero che ha colpito il posto. Questa ricetta di BBC Good Food richiede succo di limone, ciliegie lb, rucola e cipollotto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 66%, questo piatto è solido. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Tartiflette di Mary Cadogan, Salmone di Mary Cadogan con una crosta di formaggio crunch, e Pollo Giubileo di diamante.

Istruzione

1
Strappare il pollo in pezzi di dimensioni ridotte (a questo punto è possibile avvolgere il pollo in un pacco di alluminio e conservarlo in frigorifero per un massimo di 2 giorni). Pietra le ciliegie. Fate questo tagliando le ciliegie a metà, usando la punta di un piccolo coltello affilato e facilitando le pietre (o utilizzare un stoner ciliegia se ne avete uno).
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/3 Di Tazza Di Olio Di Cocco O Vegetale1/3 Di Tazza Di Olio Di Cocco O Vegetale
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I TacosFormaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos
Attrezzatura che userete
2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo
4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole
2
Scaldare la pasta di curry in una piccola padella, per 1 minuto o fino a quando gli aromi iniziano a rilasciare. Lasciare raffreddare, quindi versare la pasta di curry, miele, succo di limone e fromage frais in un robot da cucina o frullatore, insieme a una buona scossa di sale e un po ' di pepe nero appena macinato. Togliere le foglie di menta dai loro gambi e aggiungerle al frullatore. Frullare fino a quando la medicazione è abbastanza liscia, ma con macchie di menta, piuttosto che un puro. Conservare la medicazione in frigorifero in una brocca o ciotola, coperto con pellicola trasparente o un coperchio. È possibile conservare in frigorifero per un massimo di 2 giorni.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Calde O Riso Bianco, Per ServireTortillas Di Mais Calde O Riso Bianco, Per Servire
Pasta Di CurryPasta Di Curry
1 Scalogno, Grattugiato O Tritato1 Scalogno, Grattugiato O Tritato
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti
(tubo Grande)(tubo Grande)
Attrezzatura che userete
(come I Biscotti Marie)(come I Biscotti Marie)
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
3
Distribuire le foglie di insalata o il crescione su un piatto, disperdere i pezzi di pollo, seguiti dalle ciliegie. Tagliare le radici e circa 3 cm dalle cime delle cipolline, quindi tagliarle a lunghe fette diagonali e spargerle sul pollo. Coprire il piatto con pellicola trasparente e raffreddare per un massimo di 2 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gusci Di CannelloniGusci Di Cannelloni
CipollottiCipollotti
Non Da Un Giardino LocaleNon Da Un Giardino Locale
1/3 Di Tazza Di Olio Di Cocco O Vegetale1/3 Di Tazza Di Olio Di Cocco O Vegetale
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
4
Poco prima di servire, condire il condimento avanti e indietro in linee sottili sopra il pollo, le ciliegie e le foglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/3 Di Tazza Di Olio Di Cocco O Vegetale1/3 Di Tazza Di Olio Di Cocco O Vegetale
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
5
Servire con patate novelle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate NuovePatate Nuove
DifficoltaMedio
Pronti25 m.
Serving6
Punteggio di salute18
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