Pollo Bok Choy

Name: Pollo Bok Choy
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO bok choy (o 1 lb bambino bok choy); 4 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli; 57 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO (4 Tbsps/60 ml) brodo di pollo o brodo; 3 spicchio aglio tritato; 1 pollice zenzero, sbucciato e grattugiato; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani salsa di soia a basso contenuto di sodio; 2 scalogno, tagliato in pezzi da 2 pollici; 3 (circa 1 lb/454 g) disossate senza pelle petti di pollo, tagliato a strisce 1/2 pollice / 5mm di spessore

Chicken Bok Choy è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 21 g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 253 calorie. Per $1.38 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 29 persone hanno fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di bok choy, scalogno, brodo di pollo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare lo zenzero si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta allo zenzero con glassa allo zenzero cristallizzata come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 93%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Bok Choy, Shiitake e tagliatelle all'aglio, Aglio Zenzero Zucchine Noodle Ciotola con salmone e Bok Choy, e Shanghai Bok Choy / Bambino Bok Choy (2 in 1 pasti) per ricette simili.