Pilaf alle bacche baciate dall'arancia
Orange-baciato bacca Pilaf potrebbe essere solo il contorno che si sta cercando. Per 35 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 166 calorie, 4g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta serve 8. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Una miscela di mirtilli rossi, sale, succo d'arancia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 16 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così super spoonacular punteggio di 34%. Ricette simili sono Barbabietole baciate dall'arancia, Torta di rabarbaro alla fragola baciata dall'arancia, e Cavoletti di Bruxelles baciati all'arancia.
Istruzione
Unire le bacche di grano, le tazze d'acqua e 1/4 di cucchiaino di sale in una grande casseruola. Portare a ebollizione; coprire, ridurre il calore, e fate sobbollire 1 ora o finché sono teneri.
Unire le bacche di grano cotto, 1/2 cucchiaino di sale e gli altri ingredienti in una grande ciotola.