Pila di carote

Pila di carote
Se hai circa 30 minuti da trascorrere in cucina, il Pilaf di carote potrebbe essere un'ottima ricetta senza glutine da provare. Questa ricetta produce 6 porzioni con 267 calorie, 19 g di proteine e 8 g di grassi ciascuna. Per $ 1,17 a porzione, questa ricetta copre l'11% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Se hai riso, carote, brodo di pollo e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Funziona bene come piatto principale. Ti è offerto da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio piuttosto negativo del 28%. Ricette simili includono Pilaf di pollo e carote, Pilaf di riso integrale e carota e Pilaf di riso integrale con carota.

Istruzione

1
In una casseruola, rosolare le carote e la cipolla nel burro finché saranno teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Edamame Congelato (dai Baccelli)1 Tazza Di Edamame Congelato (dai Baccelli)
1 Cucchiaio Di Salvia Fresca Tritata Finemente O Di Salvia In Foglie Essiccate, Sbriciolata1 Cucchiaio Di Salvia Fresca Tritata Finemente O Di Salvia In Foglie Essiccate, Sbriciolata
Hain Food Sale Marino IodatoHain Food Sale Marino Iodato
Attrezzatura che userete
2 Tazze E 1/2 Di Verdure Miste Alla California2 Tazze E 1/2 Di Verdure Miste Alla California
2
Aggiungere il riso e mescolare per ricoprire. Mescolare il brodo e il pepe e il limone; portare ad ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 20 minuti o fino a quando il riso sarà tenero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scatola Di Conchiglie Di Cannelloni (12 Conchiglie), Ammollate In Acqua Tiepida Per 2 MinutiScatola Di Conchiglie Di Cannelloni (12 Conchiglie), Ammollate In Acqua Tiepida Per 2 Minuti
Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, SgocciolatiPacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati
16 Gamberetti Giganti Cotti, Sgusciati E Privati Della Coda16 Gamberetti Giganti Cotti, Sgusciati E Privati Della Coda
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving6
Punteggio di salute6
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