Pila di carote
Se hai circa 30 minuti da trascorrere in cucina, il Pilaf di carote potrebbe essere un'ottima ricetta senza glutine da provare. Questa ricetta produce 6 porzioni con 267 calorie, 19 g di proteine e 8 g di grassi ciascuna. Per $ 1,17 a porzione, questa ricetta copre l'11% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Se hai riso, carote, brodo di pollo e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Funziona bene come piatto principale. Ti è offerto da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio piuttosto negativo del 28%. Ricette simili includono Pilaf di pollo e carote, Pilaf di riso integrale e carota e Pilaf di riso integrale con carota.
Istruzione
In una casseruola, rosolare le carote e la cipolla nel burro finché saranno teneri.
Aggiungere il riso e mescolare per ricoprire. Mescolare il brodo e il pepe e il limone; portare ad ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 20 minuti o fino a quando il riso sarà tenero.