Miele senape salmone alla griglia con lenticchie Puy

Name: Miele senape salmone alla griglia con lenticchie Puy
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 scorza e succo di limone; 2 (può essere o scremare) senape integrale; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) chiaro miele; 2 filetto filetti di salmone senza pelle; 2 (può essere o scremare) olio di colza; 5 cipolline a fette; 175 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) barbabietole cotte (non in aceto), tagliate a dadini; 250 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) confezionare lenticchie Puy pronte da mangiare; 10 2 pezzi di funghi bianchi a fette; 2 manciata razzo

Se si desidera aggiungere più senza glutine, senza latticini, e pescatarian ricette per la tua casella di ricetta, miele senape salmone alla griglia con lenticchie Puy potrebbe essere una ricetta che si dovrebbe provare. Questa ricetta serve 2. Una porzione contiene 812 calorie, 69 g di proteine, e 17g di grasso. Per $5.66 per porzione, questa ricetta coperture 63% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Funziona bene come un corso principale costoso. Se hai la scorza di limone, la senape integrale, la rucola e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 12 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. E ' portato a voi da BBC Good Food. Nel complesso, questa ricetta guadagna un spettacolare spoonacular punteggio di 97%. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Francese in un lampo: Salmone croccante con Lenticchie du Puy e due senape Crème Fraîche, Salmone speziato con lenticchie Puy, e Filetto di salmone alla griglia con salsa di miele e senape.

Istruzione

Girare la griglia in alto e rivestire una teglia con un foglio.

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Mescolare la scorza di limone e il succo, la senape e il miele.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Impareggiabili D'argento

Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)

Mettere il salmone sul vassoio, spennellare con un po ' di condimento, poi grigliare per 5-7 minuti non c'è bisogno di girare il salmone fino a quando non si sfalda facilmente quando testato con un coltello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo

Nel frattempo, scaldare l'olio in un wok e cuocere i cipollotti e le barbabietole. Suggerimento nelle lenticchie con 4 cucchiai di acqua, coprire la padella e cuocere per 2 minuti per riscaldare. Versare in una ciotola e condire con il condimento rimanente, il basilico e la rucola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipollotti

Barbabietole, Rosse, Dorate O Chioggiane O Qualsiasi Combinazione

Lenticchia

Petti Di Pollo Al Girarrosto

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Servire con il salmone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Attrezzatura

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

scorza e succo di limone 2(può essere o scremare)

senape integrale 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

chiaro miele 2filetto

filetti di salmone senza pelle 2(può essere o scremare)

olio di colza 5

cipolline a fette 175Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

barbabietole cotte (non in aceto), tagliate a dadini 250Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

confezionare lenticchie Puy pronte da mangiare 10

2 pezzi di funghi bianchi a fette 2manciata

razzo

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot nero e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per il salmone alla griglia. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Un vino che si potrebbe provare è Santan Reserve Riserva Chardonnay. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 14 dollari.