Miele-Aglio-Balsamico Petti di pollo

Name: Miele-Aglio-Balsamico Petti di pollo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 2 Crosta: briciole di cracker Graham barrette di cioccolato al latte senza noci ciascuna); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo (da cartone da 32 once); 3 spicchi daglio tritati; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 cp. parmigiano grattugiato succo di limone fresco; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 1 Oreo ripieni doppi rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 1 Oreo ripieni doppi più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 4 petti di pollo disossati e senza pelle

I petti di pollo al miele-aglio-balsamico potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e primordiale serve 4 e costa $1.46 per porzione. Una porzione contiene 239 calorie, 24g di proteine, e 12g di grasso. Una miscela di aceto balsamico, pepe, brodo di pollo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 40%. Questo punteggio non è così tremendo. Ricette simili includono Miele Balsamico Petti di Pollo e verdure, Balsamico-Aglio Petti di pollo, e Petti di pollo marinati al balsamico, aglio e basilico.

Istruzione

Pat pollo asciutto con asciugamani di carta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Asciugamani Di Carta

Cospargere di sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

In padella da 10 o 12 pollici, sciogliere il burro a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Burro

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Mettere il pollo in padella; cuocere 6 a 7 minuti su ogni lato fino a quando entrambi i lati sono dorati e succo di pollo è chiaro quando il centro della parte più spessa è tagliato (almeno 74°).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Succo

Attrezzatura che userete

Padella

Mettere il pollo sul piatto; coprire con un foglio per tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Stagnola

Nella stessa padella, mescolare brodo, aceto, succo di limone, miele e aglio. Cuocere circa 5 minuti o fino a quando la salsa si è addensata, raschiando fondo della padella con pancake turner per allentare i bit dorati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone