Maiale al sesamo e zenzero con tagliatelle Soba

Name: Maiale al sesamo e zenzero con tagliatelle Soba
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. salsiccia di maiale senza rivestimento; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di coriandolo fresche tritate; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo a sodio ridotto; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa di soia a sodio ridotto; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) zenzero sottaceto tritato; 567 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetto di maiale, tagliato a pezzi da 1 pollice; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 4 scalogno (parti verdi e bianche), tritato; 4 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. olio di sesamo tostato, diviso; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) acqua di fiori d'arancio (o 1/4 di cucchiaino di scorza di limone grattugiata e scorza d'arancia); 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) spaghetti soba o spaghetti integrali; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente castagne dacqua a fette, scolate

Sesamo-Zenzero di maiale con tagliatelle Soba richiede in giro 40 minuti dall'inizio alla fine. Questo corso principale ha 447 calorie, 40g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Per $2.59 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Una miscela di scalogno, foglie di coriandolo, brodo di pollo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare i semi di sesamo si potrebbe seguire questo corso principale con il Pane di sesamo Banana come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 72%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Sesamo Zenzero Soba Noodles, Sesamo-Zenzero e cetriolo Soba Noodles, e Sesamo Zenzero Verdure grigliate e tagliatelle Soba per ricette simili.

Istruzione

Cuocere le tagliatelle soba secondo le istruzioni sulla confezione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliatelle Di Soba

Scolare e trasferire in un grande sacchetto di plastica con zip.

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Aggiungere 2 cucchiaini di olio, sigillare il sacchetto e agitare per rivestire le tagliatelle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Nel frattempo, riscaldare il restante 2 cucchiaini di olio in una padella grande a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere lo zenzero e cuocere, mescolando, per 1 minuto. Aumentare il calore a medio-alto; aggiungere la carne di maiale, e cuocere, mescolando, fino a doratura su tutti i lati, circa 5 minuti totali.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi

Aggiungere il sale e il pepe e mescolare per rivestire la carne di maiale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi

Aggiungere lo scalogno e i semi di sesamo e cuocere, mescolando, per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

Aggiungere il brodo e la salsa di soia ridurre il calore a medio, e fate sobbollire fino a quando il maiale è cotto attraverso, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi

Togliere dal fuoco e mescolare in acqua le castagne.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua O Latte Di Cocco *vedi La Nota Sulla Rottura Delle Noci Di Cocco

Lasciare raffreddare a temperatura ambiente, quindi trasferire la miscela in un grande sacchetto di plastica con zip o in un contenitore di plastica e conservare in frigorifero insieme al sacchetto di noodles per un massimo di 3 giorni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Unire la miscela di maiale e soba noodles in una grande padella a fuoco medio e fate sobbollire per 5 minuti per riscaldare. È inoltre possibile riscaldare le tagliatelle e la miscela di maiale insieme nel forno a microonde per 3-5 minuti in alto. Nel frattempo, tritare il coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliatelle Di Soba

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva