Lenticchie Dal con olio infuso di aglio e cumino

Name: Lenticchie Dal con olio infuso di aglio e cumino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (può essere o scremare) 3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo fresco tritato, diviso; 4 spicchi daglio, affettati; 0 (può essere o scremare) pepe rosso macinato; 1 (può essere o scremare) curcuma macinata; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) succo di limone fresco; 296 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente lenticchie secche rosa o gialle; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodoro di prugne tritato; 1 1 libbra di zucchine, (tubo grande); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Lenticchia Dal con aglio-e-cumino-infuso di olio richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 5 porzioni con 50 calorie, 1g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per 42 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 2% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, intero 30, e vegan dieta. Se hai acqua, coriandolo, spicchi d'aglio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 15%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Lenticchie Dal con olio infuso di aglio e cumino, Verdure e ceci infusi di cumino su quinoa, e Olive infuse di cumino in insalata di ceci di segale con arance per ricette simili.

Istruzione

Mettere le lenticchie e la curcuma in una grande casseruola; coprire con 4 tazze d'acqua. Portare a ebollizione; coprire, ridurre il calore, e fate sobbollire 15 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Curcuma

Lenticchia

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere il pomodoro; cuocere per 5 minuti o fino a quando le lenticchie sono tenere. Mescolare il sale; tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lenticchia

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

(tubo Grande)

Scaldare l'olio vegetale in una piccola padella a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere i semi di cumino e l'aglio; cuocere 2 minuti o fino a quando l'aglio è dorato, mescolando continuamente. Mescolare il peperone rosso e togliere dal fuoco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Versare la miscela di olio sulle lenticchie e mescolare in 2 cucchiai di coriandolo. Spoon il dal in ciotole individuali e cospargere con il coriandolo rimanente e il succo di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato