Isola di mare Piselli rossi con insalata di foglie di sedano

Isola di mare Piselli rossi con insalata di foglie di sedano
Sean Island Piselli rossi con insalata di foglie di sedano potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 10 e costa 53 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 3g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 111 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 63 buongustai e cuochi. Una miscela di foglie di prezzemolo a foglia piatta, sedano plus, timo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 49%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Prezzemolo, foglia di sedano e insalata di Jicama, Insalata di calamari alla griglia con pesto di foglie di sedano, e Crostini di Pepe Arrosto e Foglie di Sedano.

Istruzione

1
Mettere i piselli in una pentola media; coprire con acqua 6cups; lasciare in ammollo per 3 ore o durante la notte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
Attrezzatura che userete
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
2
Portare l'acqua con i piselli a ebollizione (non farlodurre); far bollire per 15 minuti. Ridurre il calore tomedium; delicatamente cuocere a fuoco lento, l'aggiunta di acqua by1 / 2-cupfuls come necessario per mantenere piselli coperto, fino a quando i piselli sono teneri, ma ancora tenere theirshape, 20-25 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
3
Togliere dal caldoe mescolare in 1 cucchiaino di sale. Condire a piacere conpiù sale, se lo si desidera. FARE AVANTI: Può bemade 1 giorno di anticipo. Copriti e rilassati. Rewarmbefore continuando, aggiungendo più acqua by1 / 4-cupfuls se troppo spesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
4
Mettere l'aglio su un tagliere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Attrezzatura che userete
TagliereTagliere
5
Cospargere di sale e tritare, di tanto in tanto spalmarecon la parte posteriore di un coltello, fino a quando una pasta grossolanaforma. Legare timo e alloro con cucinavino per formare un fascio per bouquet garni.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bouquet GarniBouquet Garni
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
1 Rotolo Di Frutta Giallo1 Rotolo Di Frutta Giallo
6
Scaldare 1/4 tazza di olio in una pentola media calore overmedium; aggiungere pasta di aglio, bouquetgarni, sedano, cipolla e peperone;cuocere fino a quando le verdure sono tenere, circa 15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 O 3 Cucchiai Di Prezzemolo Tritato2 O 3 Cucchiai Di Prezzemolo Tritato
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In SestiPomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
7
Aggiungere i piselli con il loro liquido di cottura; portare a fuoco lento. Cuocere fino a quando sapori meldand salsa è addensato, 10-15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
8
Togliere dal fuoco; mescolare nel burro. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Cipolla Tritata1 Tazza Di Cipolla Tritata
9
Tostare i semi di coriandolo in un piccolo asciuttocucciolo a fuoco medio, agitando padella spesso, fino a quando fragrante e leggermente più scuro di colore, 2-3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Interi Di CoriandoloSemi Interi Di Coriandolo
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
10
Lasciate raffreddare. Grind grossolanamente ina spice mill, o posto in un sacchetto di plastica richiudibile e schiacciare con un mattarello o thebottom di una padella pesante.
Attrezzatura che userete
Da 6 A 8 Prugne Grandi (circa 1 1/2 Libbre), Tagliate A Spicchi Da 1/4 Di PolliceDa 6 A 8 Prugne Grandi (circa 1 1/2 Libbre), Tagliate A Spicchi Da 1/4 Di Pollice
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
11
Unire il sedano rapa, il prezzemolo, l'erba cipollina, la scorza di limone e i semi di coriandolo schiacciati in una piccola ciotola; condire con olio e gettare a cappotto. Condire con sale e pepe incrinato. Dividi i piatti tra i piatti o trasferiscili in una servenzaciotola; guarnire con insalata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Interi Di CoriandoloSemi Interi Di Coriandolo
Pepe IncrinatoPepe Incrinato
Impareggiabili D'argentoImpareggiabili D'argento
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
DifficoltaEsperto
Pronti45 m.
Serving10
Punteggio di salute5
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