Insalata di spinaci con salmone, orzo e arance

Name: Insalata di spinaci con salmone, orzo e arance
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado, affettato; 1 Cipolla gialla media, tritata 2 grandi spicchi d'aglio, sbucciati e tritati; 2 ombelico o arance rosse; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente rametti di coriandolo fresco; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale kosher e pepe nero; 2 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente orzo a cottura rapida; 2 (inverno) 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetto di salmone selvatico senza pelle; 2 scalogno a fette sottili

Insalata di spinaci con salmone, orzo e arance potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza latticini e pescatarian serve 4 e costi $3.59 per porzione. Una porzione contiene 398 calorie, 28 g di proteine, e 18g di grasso. 88 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Una miscela di orzo a cottura rapida, scalogno, arance rosse e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare l'orzo cottura rapida si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di nocciola, orzo e cacao come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 13 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 100%. Questo punteggio è eccellente. Provare Insalata di spinaci con arance, Insalata di spinaci con arance + condimento, e Insalata di spinaci con Finocchio e Arance Rosse per ricette simili.