Insalata di riso selvatico con frutta secca e vinaigrette all'arancia e sherry

Name: Insalata di riso selvatico con frutta secca e vinaigrette all'arancia e sherry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente albicocche secche tagliate a dadini; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente costola di sedano tagliata a dadini; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) confezione riso selvatico, cotto e raffreddato a temperatura ambiente; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo tritato a foglia piatta; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente uvetta dorata; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente succo darancia fresco (3 arance); 2 (può essere o scremare) scorza darancia; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente noci pecan tritate grossolanamente; 0 (può essere o scremare) pepe macinato fresco; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente scalogno grande, tritato; 2 (inverno) aceto di sherry

Insalata di riso selvatico con frutta secca e arancia-Sherry Vinaigrette potrebbe essere solo il contorno che si sta cercando. Questa ricetta serve 8. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 16g di grasso, e un totale di 254 calorie. Per $1.47 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di sale, scorza d'arancia, riso e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Insalata di riso selvatico e finferli con frutta secca, formaggio di capra e noci, Insalata di pollo e riso selvatico con vinaigrette di arancia e mango, e Riso selvatico con frutta secca.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 35

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Mettere le noci pecan in un unico strato in una padella poco profonda; cuocere, mescolando di tanto in tanto, 5 minuti o fino a quando tostato. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Decorazioni Per Dolci Al Cioccolato E Panna Montata

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Portare il succo d'arancia a ebollizione in una casseruola media.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere le albicocche e l'uvetta; togliere dal fuoco, coprire e lasciare riposare 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Galline Della Cornovaglia (circa 1 1/4 Libbra Ciascuna)

1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)

Sbattere insieme aceto, sale e pepe in una grande ciotola; a poco a poco sbattere in olio d'oliva. Mescolare la scorza d'arancia, lo scalogno, il sedano, il prezzemolo, i frutti con il loro liquido di ammollo e il riso preparato; mescolare per combinare. Mescolare le noci pecan tostate poco prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scorza D'arancia