RicettaRivista

Insalata di Riso selvatico all'arancia e Pistacchio

Insalata di Riso selvatico all'arancia e Pistacchio
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Arancione-pistacchio insalata di riso selvatico una prova. Questa ricetta rende 6 porzioni con 278 calorie, 8g di proteine, e 12g di grasso ogni. Per 99 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 5 minuti. Una miscela di succo d'arancia, arancia, brodo di pollo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di pollo di riso selvatico all'arancia, Insalata di riso selvatico all'arancia con tacchino affumicato, e Insalata di pollo e riso selvatico con vinaigrette di arancia e mango per ricette simili.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Unire riso integrale, riso selvatico e brodo di pollo in una casseruola e portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore a un sobbollire e cuocere fino a quando tutta l'acqua è evaporata e il riso è completamente cotto, circa 45 a 55 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ostriche Saltate O Pollo Cotto A Dadini, Per ServireOstriche Saltate O Pollo Cotto A Dadini, Per Servire
Sale Aromatico Di LawrySale Aromatico Di Lawry
Riso Selvatico, Accuratamente RisciacquatoRiso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1 Cerchio Per Torta In Cartone (6 Pollici)1 Cerchio Per Torta In Cartone (6 Pollici)
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
3
Togliere dal fuoco e raffreddare completamente.
4
Quando il riso è fresco, aggiungere le fette d'arancia, il basilico, la cipolla rossa, i pistacchi e la scorza d'arancia; mescolare per incorporare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette D'aranciaFette D'arancia
Scorza D'aranciaScorza D'arancia
3-4 Tazze Di Gelato Alla Vaniglia3-4 Tazze Di Gelato Alla Vaniglia
Condimento Greco (consigliato: Spice Islands)Condimento Greco (consigliato: Spice Islands)
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
1
Unire l'aceto di vino rosso, l'olio d'oliva, il succo d'arancia, la senape, il miele e il sale in una ciotola di metallo e frullare per incorporare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Più 1 Cucchiaino Di Sale Kosher, Aggiuntivo Per Condire La Carne1 Cucchiaio Più 1 Cucchiaino Di Sale Kosher, Aggiuntivo Per Condire La Carne
1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette SottiliCetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
(tubo Grande)(tubo Grande)
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
Attorcigliare Le Corde Di LiquiriziaAttorcigliare Le Corde Di Liquirizia
2
Versare sopra la miscela di riso e mescolare per incorporare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
DifficoltaDuro
Pronti1 h, 5 m.
Serving6
Punteggio di salute26
Senza glutineSenza latticiniVegetariana
DietaDairy FreeLatto-ovo vegetariano
Tipi di piattoInsalata
Insalata di verdure piccante
Insalata Di Gamberi Alla Griglia
Insalata Di Riso Alle Noci
Insalata di frutta radiosa
Insalata condita in ottone con condimento italiano
Insalata Waldorf di tacchino con testa di cinghiale® e miele d'acero
Insalata Waldorf di tacchino con testa di cinghiale® e miele d'acero
Insalata Di Broccoli E Pancetta
Insalata Waldorf con panna montata
Involtini di insalata di mele e tacchino
Ricette correlate
marinato tofu
Calzoni di pollo alla bufala
Torta al formaggio cremoso e lime
Incredibile tofu strapazzato
Rivista
marinato tofu
Torta al formaggio cremoso e lime
Incredibile tofu strapazzato
Budino di neve al limone
Ricotta Vegana
Torta di ragno spettrale
Pollo all'aglio e pasta
Spaetzle alle erbe
Biscotti con gocce di mela
marinato tofu