Insalata di quaglie affumicate croccanti

Insalata di quaglie affumicate croccanti
Insalata di quaglie affumicate croccanti potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $5.94 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 8 porzioni con 774 calorie, 26g di proteine, e 42g di grasso ogni. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai acqua, bourbon, pezzi di hickory e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'olio di arachidi si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti salati alle arachidi come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Uova di Quaglia En Cocotte Con Porro, Zucchine Julienne E Affumicato, Tartine di uova di quaglia con salmone affumicato, avocado e cetrioli sottaceto, e Trota affumicata, bagel croccante e insalata di avocado per ricette simili.

Istruzione

1
Immergere pezzi di legno in acqua 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
2
Unire l'olio di arachidi e i successivi 3 ingredienti in un sacchetto di plastica resistente con zip; aggiungere la quaglia. Sigillare e raffreddare 1 ora, girando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Di ArachidiOlio Di Arachidi
QuagliaQuaglia
Attrezzatura che userete
Borse ZiplocBorse Ziploc
3
Rimuovere la quaglia dalla marinata, scartando la marinata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MarinareMarinare
QuagliaQuaglia
4
Preparare il fuoco di carbone in fumatore; lasciate bruciare 15 a 20 minuti.
5
Scolare i pezzi di legno e metterli sui carboni.
6
Posizionare la vaschetta dell'acqua nel fumatore; aggiungere acqua alla profondità della linea di riempimento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Posto quaglia sul cibo più basso rack; coprire con coperchio fumatore. Fumo 25 a 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
QuagliaQuaglia
8
Lasciate riposare 30 minuti.
9
Mescolare insieme la farina e i successivi 3 ingredienti in una piccola ciotola fino a quando non si amalgamano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
10
Versare l'olio vegetale ad una profondità di 3 pollici in un forno olandese; scaldare l'olio a 37
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Forno OlandeseForno Olandese
11
Tenere le quaglie per le gambe e immergerle nella pastella, ricoprendo accuratamente. Friggere la quaglia in lotti in olio caldo da 2 a 3 minuti o fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
QuagliaQuaglia
TuffoTuffo
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
12
Scolare su carta assorbente.
Attrezzatura che userete
Asciugamani Di CartaAsciugamani Di Carta
13
Toss verdi con 1/4 tazza Bourbon Dressing; posto su singoli piatti da portata. Top ciascuno con una quaglia; dividere le fette di pera e gli ingredienti rimanenti in modo uniforme tra le insalate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BourbonBourbon
VerdeVerde
QuagliaQuaglia
PeraPera
14
Servire con il condimento rimanente.
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute16
Tipi di piattoInsalata
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