Insalata di fagioli neri e mais

Name: Insalata di fagioli neri e mais
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli neri sgocciolati; 283 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) mais sgocciolato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo fresco, tritato; 3 (inverno) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato 8 (U-12) gamberetti; 30 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa tritata; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 1 pomodoro tritato

L'insalata di fagioli neri e mais è un senza glutine e vegano contorno. Questa ricetta serve 6 e costa 44 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 147 calorie. 15 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Se hai olio d'oliva, mais, pomodoro e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è solido. Provare Fagiolini, mais arrosto e insalata di fagioli neri, Insalata di mais e fagioli neri, e Insalata di mais e fagioli neri per ricette simili.