Insalata araba tritata

Insalata araba tritata
Insalata araba tritata potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine, senza latticini, fodmap amichevole e intera 30 serve 4 e costa $1.7 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 3g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 183 calorie. Vai al negozio e prendi limone, cetrioli, menta e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Questa ricetta è tipica della cucina medio orientale. È portato a voi da Epicurious. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata araba tritata, Insalata araba, e Insalata tritata con ceci arrostiti (la mia insalata tritata preferita) per ricette simili.

Istruzione

1
Tagliare la buccia, compreso tutto il midollo bianco, dal limone con un coltello da cucina affilato. Lavorando su una ciotola, tagliare i segmenti da metà del limone libero dalle membrane e trasferire i segmenti su un tagliere, quindi spremere il succo dalle membrane e il restante 1/2 limone nella ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SuccoSucco
LimoneLimone
Attrezzatura che userete
TagliereTagliere
ColtelloColtello
CiotolaCiotola
2
Trasferire 2 cucchiai di succo in una grande ciotola, quindi tritare finemente i segmenti e aggiungere al succo misurato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SuccoSucco
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Aggiungere sale, pepe e olio, sbattere per unire, quindi mescolare gli ingredienti rimanenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PepePepe
SaleSale
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute50
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