Il restyling finale: Thai pollo al curry verde

Name: Il restyling finale: Thai pollo al curry verde
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 20 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) coriandolo, steli e foglie separati; 2 scalogni tritati finemente; 1 citronella, tritata finemente; 2 spicchi daglio, tritati finemente; 1 1 cm radice di zenzero fresco, tritato finemente; 3 piccolo peperoncini verdi caldi, tritati finemente (includere i semi); 1 piccola manciata 2 pezzi di funghi bianchi a fette; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. ogni cumino macinato e coriandolo; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 1 1 libbra di zucchine, foglie di tiglio di kaffir liofilizzate sbriciolate; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 fragola, sbucciata; 1 1 libbra di zucchine, olio di girasole; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio di girasole; 400 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 14fl oz può ridotto-grasso latte di cocco; 3 disossate, senza pelle petti di pollo (450g 1lb peso totale), tagliato in bite-size pezzi; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. salsa di pesce; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. zucchero semolato di palma o moscovado leggero; 4 foglie di calce liofilizzate; 100 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) rogna tout, a fette sottili longitudinalmente; 100 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagiolini, dimezzati per il lungo; 2 cipolline, finemente tritate; 250 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Riso profumato tailandese, cotto; 1 WES E Arti della lingua inglese cunei di calce; 1 grande r, peperoncino verde da lieve a medio, tritato finemente (includere i semi)

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? The ultimate makeover: Thai green chicken curry potrebbe essere una grande ricetta da provare. Questa ricetta serve 4 e costa $5.29 per porzione. Una porzione contiene 629 calorie, 28 g di proteine, e 29 g di grasso. Si tratta di un costoso ricetta per gli appassionati di cibo indiano. Una miscela di peperoncini, fagiolini, olio di girasole e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Un sacco di persone hanno fatto questa ricetta, e 109 direbbero che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 55 minuti. E ' portato a voi da BBC Good Food. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 88%, che è tremendo. Provare Pasta di curry verde tailandese fatta in casa (e un facile curry verde tailandese), Polpettone di tacchino al curry verde tailandese e zucchine in salsa al curry verde al latte di cocco, e Curry di pollo verde tailandese per ricette simili.

Istruzione

Per la pasta di curry, tritare finemente i gambi di coriandolo e metterli in un mini frullatore o piccolo robot da cucina con lo scalogno, citronella, aglio e zenzero. Pulse fino a quando liscio come si può ottenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Curry

Elisir G

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Scalogno, Grattugiato O Tritato

1 Arancia, Scorza

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Aggiungere i peperoncini, il basilico, trequarti delle foglie di coriandolo, il cumino macinato, il coriandolo, il pepe, le foglie di lime e il succo di lime, quindi pulsare di nuovo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cumino Macinato

Foglie Di Tiglio

1 Fragola, Sbucciata

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Può Mais Alla Messicana, Scolato

8 (U-12) Gamberetti

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Mescolare l'olio e mettere da parte. Userai solo metà di questa pasta, il resto può essere raffreddato per un paio di giorni o congelato fino a un mese.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Per il curry, scaldare l'olio in un wok antiaderente o in una padella profonda, mescolare a metà la pasta di curry, quindi soffriggere per 1 min. Agitare il latte di cocco nella sua lattina, aprire, quindi versare due terzi nella padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Pasta Di Curry

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Lasciate bolla via per 4-5 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando ridotto e addensato leggermente.

Suggerimento nel pollo, quindi soffriggere per 1-2 minuti fino a quando non è più rosa. Mescolare la salsa di pesce e lo zucchero, quindi versare il resto del latte di cocco per dare una salsa cremosa e sottile. Abbassare il fuoco, aggiungere le foglie di lime, quindi cuocere a fuoco lento per 5 minuti per terminare delicatamente la cottura del pollo. Può essere congelato a questo punto per un massimo di 1 mese.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Foglie Di Tiglio

Salsa Di Pesce

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

Mentre il pollo sobbollisce, cuocere a vapore il mangetout e i fagioli per un paio di minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Di Peperone Rosso Dolce

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

Servire il curry in ciotole con alcune delle verdure ammucchiate sopra (servire il resto separatamente) insieme alle cipolline e al resto delle foglie di coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipollotti

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Servire con una ciotola di riso profumato tailandese e spicchi di lime per spremere sopra.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Calce

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Attrezzatura

(come I Biscotti Marie)

42 Fili Di Liquirizia Rossa

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

20Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

coriandolo, steli e foglie separati 2

scalogni tritati finemente 1

citronella, tritata finemente 2

spicchi d'aglio, tritati finemente 1

1 cm radice di zenzero fresco, tritato finemente 3piccolo

peperoncini verdi caldi, tritati finemente (includere i semi)1piccola manciata

2 pezzi di funghi bianchi a fette 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

ogni cumino macinato e coriandolo 01 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi 11 libbra di zucchine,

foglie di tiglio di kaffir liofilizzate sbriciolate 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 fragola, sbucciata 11 libbra di zucchine,

olio di girasole 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

olio di girasole 4006 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

14fl oz può ridotto-grasso latte di cocco 3

disossate, senza pelle petti di pollo (450g 1lb peso totale), tagliato in bite-size pezzi 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

salsa di pesce 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

zucchero semolato di palma o moscovado leggero 4

foglie di calce liofilizzate 100Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

rogna tout, a fette sottili longitudinalmente 100Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

fagiolini, dimezzati per il lungo 2

cipolline, finemente tritate 250Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

Riso profumato tailandese, cotto 1WES E Arti della lingua inglese

cunei di calce 1grande

r, peperoncino verde da lieve a medio, tritato finemente (includere i semi)

Vino consigliato: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Frizzante

Gruener Veltliner, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il curry di pollo verde. Il miglior vino per il cibo indiano sarà a seconda del piatto, naturalmente, ma queste scelte possono essere serviti refrigerati e hanno un po ' di dolcezza per completare la speziatura e sapori complessi di una grande varietà di piatti tradizionali. Si potrebbe provare Laurenz V Riserva Affascinante Gruner Veltliner. Ai revisori piace molto con un 4.8 su 5 stelle e un prezzo di circa 35 dollari a bottiglia.