Hotcakes di germe di grano di mela

Hotcakes di germe di grano di mela
Hotcakes di germe di grano di mela è un vegetariano ricetta con 6 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 5g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 177 calorie. Per 31 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona bene come un pasto mattutino. Una miscela di latticello, grosso succo di mela, noce moscata, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così gustoso. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 33%. Questo punteggio non è così sorprendente. Provare Pane integrale con germe di grano e Segale, Frittelle di avena e germe di grano, e Muffin di germe di grano per ricette simili.

Istruzione

1
Spoon leggermente le farine in misurini asciutti; livellare con un coltello.
Attrezzatura che userete
Sgocciolature Di Tacchino ArrostoSgocciolature Di Tacchino Arrosto
2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo
2
Unire le farine, il lievito, il bicarbonato e il sale in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
A Proposito Di Zucchero A VeloA Proposito Di Zucchero A Velo
(tubo Grande)(tubo Grande)
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
3
Unire il latticello e i successivi 7 ingredienti in una ciotola; mescolare bene con una frusta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Vegetale (la Quantità Dipende Dal Metodo Di Cottura)Olio Vegetale (la Quantità Dipende Dal Metodo Di Cottura)
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
4
Aggiungere alla miscela di farina, mescolando solo fino a quando umido.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lorann Cucina Professionale®Lorann Cucina Professionale®
5
Riscaldare una piastra antiaderente o una padella antiaderente leggermente rivestita con spray da cucina a fuoco medio. Cucchiaio circa 1/4 tazza pastella per ogni pancake sulla padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
6
Cospargere ogni pancake con 1 cucchiaino di germe di grano. Girare hotcakes quando le cime sono coperte di bolle e bordi sembrano cotti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Germe Di GranoGerme Di Grano
7
Nota: La temperatura della piastra o padella deve essere mantenuta a medio-medio-basso perché il germe di grano brucia facilmente. Se il germe di grano brucia, pulire la piastra con un tovagliolo di carta bagnato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Germe Di GranoGerme Di Grano
Attrezzatura che userete
A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate SottilmenteA 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute5
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