Halibut brasato servito in casseruola con piselli alla Francaise

Name: Halibut brasato servito in casseruola con piselli alla Francaise
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) lardoni di pancetta, tagliati in pezzi da 3/4 per 1/4 di pollice; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo a basso contenuto di sodio o fumet di pesce fatto in casa o acquistato in negozio; 4 piccoli rametti menta fresca, tritata; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di ippoglosso ciascuno); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente lattuga iceberg triturata; 12 cipolle perlate, sbucciate; 1 kg piselli freschi inglesi, circa 2 tazze sgusciate; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale marino fine; 5 (inverno) burro non salato, più di più per la cottura di piatti; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pepe bianco appena macinato

Non si può mai avere troppe ricette piatto principale, in modo da dare Halibut brasato servito in casseruola con piselli alla Francaise una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e primordiale ha 833 calorie, 79g di proteine, e 31g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $10.89 per porzione, questa ricetta copertine 61% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Se hai lardoni di pancetta, sale marino, menta e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è eccellente. Provare Flounder Francaise o Pollo Francaise, Halibut Brasato con Dragoncello ed erba cipollina, e Halibut brasato al limone e cappero per ricette simili.

Istruzione

Condite i filetti di halibut con sale e pepe e mettetene uno in ciascuno dei 4 forni olandesi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Ippoglosso

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Aggiungere cipolle, piselli, e lattuga intorno filetti; top ciascuno con 1 cucchiaio di burro e condire con sale e pepe. Dividere il brodo di pollo in modo uniforme tra i piatti, coprire e posizionare a fuoco vivo fino a quando il liquido non bolle. Ridurre immediatamente il calore a medio e continuare la cottura fino a quando uno spiedino di metallo inserito all'interno del pesce per 5 secondi si sente caldo quando viene toccato, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1t Polvere Di Pepe Bianco

1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati

Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

Attrezzatura che userete

Spiedini Di Metallo

Attrezzatura

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Spiedini Di Metallo

Ingrediente

Serving:

113Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

lardoni di pancetta, tagliati in pezzi da 3/4 per 1/4 di pollice 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

brodo di pollo a basso contenuto di sodio o fumet di pesce fatto in casa o acquistato in negozio 4piccoli rametti

menta fresca, tritata 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di ippoglosso ciascuno)2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

lattuga iceberg triturata 12

cipolle perlate, sbucciate 1kg

piselli freschi inglesi, circa 2 tazze sgusciate 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale marino fine 5(inverno)

burro non salato, più di più per la cottura di piatti 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Pepe bianco appena macinato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Halibut sul menu'? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è FitVine Vino Pinot Grigio. Ha 4,4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 18 dollari.