Granola di Dean Ornish dalla sua dieta di inversione

Name: Granola di Dean Ornish dalla sua dieta di inversione
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Ball® o Kerr® Pint con coperchi e fasce; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente datteri, tritati e snocciolati; 1 (può essere o scremare) noce moscata fresca grattugiata; 1 1 libbra di zucchine, cannella in polvere; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente crusca davena; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 bastoncino di cannella (1-1/2 pollici); 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fiocchi davena; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fiocchi di segale; 2 (inverno) la soia si sbriciola, vedi nota; 1 1 libbra di zucchine, rivestimento in caramello bianco, opzionale

Hai bisogno di un pasto mattutino senza latticini? Granola di Dean Ornish dalla sua dieta inversione potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 458 calorie. Per $1.54 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 3. Vai al negozio e prendi succo di mela, datteri, fiocchi d'avena e poche altre cose per farlo oggi. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 4 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è incredibile. Provare Gamberetti Dean Martini, Jimmy Dean Ripieno di salsiccia, e Nonna Dean Pollo e spogliatoio per ricette simili.