Gombo agrodolce di Madhur Jaffrey

Name: Gombo agrodolce di Madhur Jaffrey
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, semi di cumino intero; 2 (inverno) aglio, tritato finemente; 1 1 libbra di zucchine, coriandolo macinato; 2 (può essere o scremare) cumino macinato; 1 (può essere o scremare) curcuma macinata; 4 (può essere o scremare) succo di limone fresco; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gombo fresco, scongelato o 2 (10 oz) confezioni gombo congelato, scongelato; 1 (può essere o scremare) olio d'oliva, più 2 cucchiai di olio d'oliva (della migliore qualità), per condire; 1 WES E Arti della lingua inglese 2/3 di tazza (un paio di manciate) di Parmigiano o Romano grattugiato; 1 1 libbra di zucchine, Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio di arachidi o olio vegetale; 7 (inverno) noce moscata macinata o appena grattugiata

Il gombo agrodolce di Madhur Jaffrey potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del corso principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 16g di proteine, 58 g di grasso, e un totale di 770 calorie. Per $5.92 per porzione, questa ricetta copertine 54% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 1. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e raccogli semi di cumino, acqua, curcuma macinata e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. È portato a voi da Recipezaar. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un ottimo punteggio spoonacular di 90%. Provare Gombo agrodolce di Madhur Jaffrey, Gambero di Madhur Jaffrey Biryani, e Gombo agrodolce per ricette simili.