Gamberi e Salsiccia con Riso allo Zafferano

Name: Gamberi e Salsiccia con Riso allo Zafferano
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 peperoncino habanero andouille salsiccia (o kielbasa), affettato 1/4 pollice di spessore; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 411 peperoncino habanero brodo di pollo a basso contenuto di sodio; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) bistecche di manzo; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli surgelati; 12 fili di zafferano sbriciolati; 340 peperoncino habanero gamberetti pelati e svezzati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso bianco a grani lunghi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile petti di fagiano se ); 1 ( melanzane) cipolla gialla, tagliata a fette sottili

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Gamberetti e salsiccia con riso allo zafferano una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 515 calorie, 33g di proteine, e 20 g di grasso per porzione. Per $3.56 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Vai al negozio e prendi sale kosher, piselli, brodo di pollo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 44%. Questo punteggio è buono. Provare Una doratura di gamberetti e riso allo zafferano, Gamberetti con riso al limone e zafferano, e Insalata di gamberi di riso allo zafferano per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in un wok o in una grande casseruola a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere la salsiccia e rosolare su entrambi i lati, circa 5 minuti totali. Ridurre il calore a medio e aggiungere la cipolla. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, per 5 minuti. Spoon off e scartare tutti, ma 1 cucchiaio di grasso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Tazze Di Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere il vino e cuocere per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Aggiungere il brodo, lo zafferano e il riso e portare a ebollizione. Ridurre il calore, coprire e cuocere a fuoco lento per 15 minuti. Mescolare i gamberetti e i piselli nel riso, coprire e cuocere per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zafferano

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Togliere dal fuoco. Condire con sale e pepe. Cucchiaio su piatti e aggiungere il coriandolo (se si utilizza).Suggerimento: il prezzo ripido dello zafferano ha senso quando ti rendi conto che i vivaci fili rossi sono raccolti a mano dai fiori di croco. Potete trovare lo zafferano nel corridoio delle spezie della maggior parte dei supermercati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

Zafferano

Attrezzatura

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

227peperoncino habanero

andouille salsiccia (o kielbasa), affettato 1/4 pollice di spessore 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)411peperoncino habanero

brodo di pollo a basso contenuto di sodio 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

bistecche di manzo 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

piselli surgelati 12

fili di zafferano sbriciolati 340peperoncino habanero

gamberetti pelati e svezzati 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso bianco a grani lunghi 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

petti di fagiano se )1( melanzane)

cipolla gialla, tagliata a fette sottili

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Gamberetti sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Il Santi Sortesele Pinot Grigio con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.