Frullati alla fragola e banana
Frullati di fragola-banana potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 213 calorie. Questa ricetta serve 2 e costa $1.89 per porzione. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Se hai latte di soia alla vaniglia, fragole, succo d'arancia arricchito di calcio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è impressionante. Provare Frullati di banana alla fragola, Frullati di Banana Fragola, e Frullati di banana alla fragola per ricette simili.
Istruzione
Nel frullatore o nel robot da cucina, posizionare il latte di soia, le fragole, la banana e il succo d'arancia. Copertura; miscela su alta velocità circa 1 minuto o fino a che liscio. Addolcire a piacere con miele.