Fette di melanzane alle erbe

Fette di melanzane alle erbe
Fette di melanzane alle erbe potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 36 calorie, 2g di proteine, e 0g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa 82 centesimi per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Se hai sale, basilico, prezzemolo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 81%, che è eccellente. Provare Fette di pane alle erbe, Fette di zucchine grigliate alle erbe di Ellie, e Fette di baguette al formaggio di capra alle erbe per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 400 gradi F (205 gradi C). Rivestire una teglia con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
FornoForno
2
In una piccola ciotola, unire aglio, origano ,basilico e prezzemolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
OriganoOrigano
PrezzemoloPrezzemolo
AglioAglio
BasilicoBasilico
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Mescolare bene e mettere da parte.
4
Condire generosamente ogni fetta di melanzana con sale e pepe su entrambi i lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
MelanzanaMelanzana
5
Mettere su teglia da forno.
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
6
Cuocere da 5 a 7 minuti su ciascun lato, finché sono teneri e leggermente dorati.
Attrezzatura che userete
FornoForno
7
Cospargere la miscela di erbe sulle fette di melanzane e posizionarla sotto la griglia per 30 secondi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MelanzanaMelanzana
Attrezzatura che userete
BroilerBroiler
8
Trasferire su un piatto da portata e servire immediatamente.
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute47
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