Curry di agnello e spinaci

Agnello e spinaci Curry è un glutine piatto principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 746 calorie, 36g di proteine, e 57g di grasso ogni. Per $4.51 per porzione, questa ricetta copertine 39% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 7 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi gli spinaci per bambini, la curcuma macinata, il cumino macinato e alcune altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il cumino di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Mousse al cioccolato marocchino come dessert. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto indiano. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è super. Provare Agnello veloce e curry di spinaci, Curry di agnello, patate e spinaci, e Pentola di coccio Pastinaca e curry di agnello con spinaci per ricette simili.

Istruzione

Mettere l'agnello a dadini in una ciotola; aggiungere tutte le spezie secche e aceto bianco e saltare through.In una grande casseruola, scaldare l'olio e friggere la cipolla, lo zenzero fresco, il peperoncino fresco e l'aglio schiacciato.Quando leggermente rosolato, aggiungere l'agnello marinato e mescolare bene fino a quando l'agnello ha iniziato a friggere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Bianco Distillato

Zenzero Fresco

6 Tomatillos, Pelati E Tritati

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Scaglie Di Cannella Vietnamite

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Piselli Sgusciati, Facoltativo

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungere il concentrato di pomodoro, il brodo, i pomodori tagliati a dadini e il succo del limone, condire bene con sale e pepe.Portare a ebollizione, mescolando di tanto in tanto, quindi ridurre a un leggero sobbollire.Tritare i gambi di coriandolo e aggiungere al curry.Fate sobbollire per circa 1 ora, avendo cura di mescolare ogni 10 minuti o giù di lì per evitare che si attacchi.Quando tutto il liquido è quasi evaporato e il curry si è addensato, aggiungere gli spinaci e lo yogurt naturale e mescolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Yogurt Bianco

12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Cospargere con foglie di coriandolo tritate e menta e servire con riso Basmati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso Basmati

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Attrezzatura

20 Fragole Fresche, Sgusciate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Ingrediente

Serving:

1001 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

Spinaci del bambino 1Oreo ripieni doppi

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 1mazzo

coriandolo fresco 1mazzo

menta fresca, tritata 12 cucchiaini di aglio in polvere

garam masala 12 cucchiaini di aglio in polvere

aglio schiacciato 12 cucchiaini di aglio in polvere

fette di cetriolo inglese a mezzaluna 3

cm zenzero fresco, tritato finemente 12 cucchiaini di aglio in polvere

coriandolo macinato 12 cucchiaini di aglio in polvere

cumino macinato 2Barretta di caramello Heath in pezzi

curcuma macinata 7001 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

agnello magro a dadini 1

fette d'arancia, tagliate a metà, per guarnire 2501 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

yogurt naturale 1cucchiaio. aceto di vino rosso

cipolla, affettata 4gamberetti e venati

1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)1cucchiaio. aceto di vino rosso

rosso cile, disemeded e tritato 4gamberetti e venati

sale, per bordare il bicchiere 5001 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Zucchine al vapore o leggermente saltate, per servire 1501 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire 2grande

pomodori maturi, tagliati a dadini 501 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 251 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

aceto bianco

Vino consigliato: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Frizzante

Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé sono le mie scelte top per Indian. Il miglior vino per il cibo indiano sarà a seconda del piatto, naturalmente, ma queste scelte possono essere serviti refrigerati e hanno un po ' di dolcezza per completare la speziatura e sapori complessi di una grande varietà di piatti tradizionali. Un vino che si potrebbe provare è Pratsch Organic Gruner Veltliner (1 Litro). Ha 4,6 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 14 dollari.