Cialde belghe di semi di papavero al limone con sciroppo d'acero di more
Hai bisogno di un fodmap amichevole e vegetariano pasto del mattino? Cialde belghe di semi di papavero al limone con sciroppo d'acero di more potrebbero essere una ricetta fantastica da provare. Questa ricetta serve 4 e costa $1.27 per porzione. Una porzione contiene 441 calorie, 7g di proteine, e 23 g di grasso. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Una miscela di mix di cottura, burro, club soda e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Con uno spoonacular punteggio di 30%, questo piatto è piuttosto cattivo. Ricette simili includono Cialde di semi di papavero al limone con sciroppo d'acero al mirtillo, Cialde belghe al limone e semi di papavero, e Cialde di yogurt di semi di papavero al limone con sciroppo di mirtilli.
Istruzione
Mescolare insieme la miscela di cottura, i semi di papavero e la scorza di limone.
Sbattere insieme club soda, uovo, e il burro in una piccola ciotola; sbattere delicatamente miscela di uova in miscela di semi di papavero. (
La miscela sarà grumosa.)
Lasciate riposare 3 minuti.
Cuocere la pastella in una piastra per cialde in stile belga preriscaldata e oliata fino a doratura (circa 3/4-1 tazza di pastella ciascuna).
Servire con sciroppo d'acero mora e, se lo si desidera, crme frache.
Guarnire, se lo si desidera.
Nota: se non si dispone di una piastra per cialde in stile belga, utilizzare una pastella da 1/2 tazza per ogni waffle in una piastra per cialde tradizionale.
Frittelle di semi di limone e papavero: preparare la pastella come indicato.
Versare circa 1/4 di tazza di pastella per ogni pancake su una piastra calda, leggermente unta o grande padella antiaderente. Cuocere frittelle 3 a 4 minuti o fino a quando le cime sono coperte di bolle e bordi aspetto asciutto e cotto; girare e cuocere altro lato.