Cena stasera: Pepe nero-Miele Costola Occhio

Name: Cena stasera: Pepe nero-Miele Costola Occhio
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: briciole di cracker Graham vino rosso secco; 3 spicchi daglio, tritati; 1 Oreo ripieni doppi pepe nero macinato fresco; 3 Crosta: briciole di cracker Graham 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 Crosta: briciole di cracker Graham olio extra vergine di oliva; 6 pollice costola spessa occhio bistecche (t-osso o controfiletto funzionerebbe, troppo); 4 un po' di zucchine tritate Sale

Se 57 centesimi per porzione cade nel vostro budget, Cena stasera: Pepe nero - Miele Rib Eye potrebbe essere un ottimo senza glutine, senza latticini, e primal ricetta da provare. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 132 calorie. Vai al negozio e prendi vino, miele, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 37 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 15%. Questo punteggio non è così grande. Ricette simili includono Cena stasera: Zuppa di asparagi e riso con Pancettan e Pepe nero, Cena stasera: insalata di peperoni dolci, e Cena stasera: Miele-Chipotle Arepas.

Istruzione

Mescolare il vino rosso, il miele, l'aglio e il pepe nero in un piatto poco profondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

5 Libbre Di Costolette Disossate

Aglio Goya®

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Aggiungere le bistecche e gettarle nel composto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E A Cubetti

Lasciate che le bistecche appendere fuori a temperatura ambiente per 15 minuti o giù di lì, lanciando loro di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E A Cubetti

Pat le bistecche asciugare con alcuni asciugamani pepe, e poi condire con sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E A Cubetti

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Versare un cucchiaio di olio d'oliva in una grande padella di ghisa a fuoco medio-alto. Quando inizi a fumare, aggiungi due delle bistecche. Cuocere fino a quando entrambi sono ben dorati, da quattro a cinque minuti, quindi capovolgere entrambi. Cuocere fino a quando entrambi sono dorati sull'altro lato, da quattro a cinque minuti. Dovrebbero essere entrambi di media-rara. In caso contrario, ridurre il calore a medio-basso e cuocere fino al termine. Mettere da parte le bistecche su un piatto e coprire con un foglio. Quindi ripetere il processo con le restanti due bistecche.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E A Cubetti

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®

Servire le bistecche con patate arrosto, o, sai, forse una verdura verde.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patate Arrosto

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E A Cubetti

Attrezzatura

Pomodoro A Fette, Facoltativo

1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®

Ingrediente

Serving:

3Crosta: briciole di cracker Graham

vino rosso secco 3

spicchi d'aglio, tritati 1Oreo ripieni doppi

pepe nero macinato fresco 3Crosta: briciole di cracker Graham

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 2Crosta: briciole di cracker Graham

olio extra vergine di oliva 6pollice

costola spessa occhio bistecche (t-osso o controfiletto funzionerebbe, troppo)4un po' di zucchine tritate

Sale

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

La bistecca può essere abbinata a Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Si potrebbe provare Miranda Lambert County Road Merlot Vino. Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 28 dollari a bottiglia.