Ceci arrostiti piccanti
Ceci arrostiti piccanti potrebbero essere solo l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta rende 5 porzioni con 330 calorie, 15g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per 44 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Una miscela di pepe di cayenna, cumino, coriandolo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Provare Ceci arrostiti piccanti, Ceci arrostiti piccanti, e Ceci arrostiti piccanti per ricette simili.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 400 gradi F. Sciacquare e asciugare i ceci.Gettare i ceci nell'olio d'oliva e le spezie.
Cuocere i ceci su una teglia per circa 40 minuti. Allora mangia!