Broccoli alla griglia con condimento di acciughe

Name: Broccoli alla griglia con condimento di acciughe
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kg broccoli, estremità tagliate; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo di limone fresco; 12 filetto filetti di acciughe confezionati in olio, sgocciolati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio extra vergine di oliva; 1 Oreo ripieni doppi rosmarino tritato; 6 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale e pepe macinato fresco

Broccoli alla griglia con condimento di acciughe è un senza glutine, senza latticini, e primal contorno. Questa ricetta serve 6 e costa 82 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 7g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 243 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di broccoli, succo di limone, acciughe confezionate con olio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È perfetto per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 91%, questo piatto è eccellente. Provare Insalata di scarola e broccoli arrostiti con condimento di acciughe, Controfiletto alla griglia con Burro di acciughe e Limone e broccoli Rabe, e Broccoli alla griglia con condimento di mandorle per ricette simili.

Istruzione

Accendi una griglia. Portare a ebollizione una pentola d'acqua media dotata di un inserto a vapore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Tagliare le teste di broccoli longitudinalmente in quarti, lasciando le cimette attaccate al gambo lungo. Sbuccia i gambi. Cuocere a vapore i broccoli fino al verde brillante, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo

Trasferire i broccoli in una ciotola capiente e condirli con 2 cucchiai di olio d'oliva. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Bistecche Di Manzo

1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

In un frullatore o un mini processore, unire le acciughe, il succo di limone e il rosmarino e purea fino a che liscio. Con il frullatore acceso, versare lentamente il restante 1/2 tazza di olio d'oliva. Condire la salsa di acciughe con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Salsa Di Pesce