Broccoli all'aglio

Name: Broccoli all'aglio
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cimette di broccoli freschi; 2 spicchi daglio, tritati; 1 (può essere o scremare) cappucci dei funghi portobello, puliti e tagliati a fette molto sottili; 0 (può essere o scremare) fiocchi di pepe rosso schiacciati; 2 (può essere o scremare) tazza di edamame congelato, scongelato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 1 (può essere o scremare) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 1 1 libbra di zucchine, colza o olio vegetale

I broccoli all'aglio potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 42 calorie, 2g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per 19 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 12 buongustai e cuochi. Se hai zucchero, spicchi d'aglio, succo di limone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 62%. Provare Come spiralizzare i broccoli: tagliatelle di broccoli all'aglio con pinoli tostati, Broccoli Con Aglio e Peperoncino (broccoli Strascinati), e Broccoli all'aglio per ricette simili.