Braciole di maiale Saucy con fette d'arancia

Name: Braciole di maiale Saucy con fette d'arancia
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa barbecue in bottiglia; 1 (può essere o scremare) 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 4 fetta (1/4 pollici di spessore) arancione; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/2 tazza di frutta spalmabile al mirtillo al 100%.; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente marmellata di arance dolci; 0 (può essere o scremare) pepe rosso tritato essiccato; 1 1 libbra di zucchine, (tubo grande); 2 (può essere o scremare) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 5 pollice costolette di costine di maiale o costolette di lombo

Se 47 centesimi per porzione cadute nel vostro budget, braciole di maiale impertinente con fette d'arancia potrebbe essere un super senza glutine e senza latticini ricetta da provare. Questa ricetta rende 4 porzioni con 144 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Se hai sale, pepe, costolette di lombo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 19%. Questo punteggio non è così sorprendente. Ricette simili includono Braciole di maiale impertinente, Braciole di maiale impertinente, e Braciole di maiale speziate impertinenti.

Istruzione

Forare le costolette di maiale con una forchetta più volte su ciascun lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Braciola

Unire braciole di maiale e successivo 3 ingredienti in un grande piatto poco profondo o grande zip-top sacchetto di plastica congelatore. Coprire o sigillare e raffreddare per 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Braciola

Rimuovere le costolette dalla marinata, scartando la marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Cospargere uniformemente le costolette con sale e pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Mescolare insieme marmellata e salsa barbecue in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini Verdi In Scatola Tritati** (3 Cucchiaini Di Salsa Verde

Kiwi, Tagliato A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Spennellare uniformemente un lato delle braciole di maiale con metà della miscela di marmellata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Braciola

Kiwi, Tagliato A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Grill braciole, marmellata miscela lato verso l'alto e coperto con coperchio grill, a fuoco medio-alto (350 a 40

Ingredienti di cui avrai bisogno

Kiwi, Tagliato A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

10 minuti. Girare le braciole di maiale e spennellare uniformemente con la metà rimanente della miscela di marmellata. Grill 10 minuti o fino al termine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Braciola

Kiwi, Tagliato A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Rimuovere le costolette dalla griglia e lasciare riposare 5 minuti.

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Griglia fette d'arancia, coperto con coperchio grill, a fuoco medio-alto 1 minuto su ogni lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette D'arancia

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Servire con braciole di maiale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Braciola

* 4 (1 1/4-inch-thick) braciole di lombo di maiale disossate possono essere sostituiti. Ridurre il tempo di grigliatura a 8 minuti su ciascun lato o fino al termine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lonza Di Maiale Disossata