Bistecca di fianco strofinata con crema di rafano

Strofinato Bistecca fianco con crema di rafano potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6 e costa $2.68 per porzione. Una porzione contiene 210 calorie, 26g di proteine, e 6g di grasso. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per giorno di San Valentino. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di pepe, spicchio d'aglio, rafano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è buono. Provare Bistecca di fianco strofinata a secco, Peperoncino strofinato fianco bistecca, e Bistecca al fianco strofinata di ancho per ricette simili.

Istruzione

Per preparare la bistecca, tagliare il grasso dalla bistecca.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Metti whisky e salsa di soia in un grande sacchetto di plastica con zip.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Whiskey

Attrezzatura che userete

Tacchino Affumicato A Fette Sottili Da 1/4 Libbra

Aggiungere bistecca; sigillare e marinare in frigorifero 24 ore, girando sacchetto di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Per preparare la crema di rafano, unire yogurt, rafano, senape e aglio in una piccola ciotola. Copriti e rilassati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Rafano

Rafano

Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

Olio Di Canola Per Fritture

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Attrezzatura che userete

Attorcigliare Le Corde Di Liquirizia

Per preparare strofinare, unire lo zucchero e i prossimi 5 ingredienti (zucchero attraverso il sale).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

2/3 Di Tazza (un Paio Di Manciate) Di Parmigiano O Romano Grattugiato

Baguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato

Rimuovere la bistecca dalla borsa; scartare la marinata. Strofinare la miscela di zucchero sulla bistecca; raffreddare 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Baguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

Preparare griglia o griglia.

Attrezzatura che userete

Panini Integrali Per La Cena, Da Servire

1 Sacchetto Di Bastoncini Di Verdure Di Alta Qualità (consigliato: Terra Sticks)

Posizionare la bistecca su una griglia o una teglia da carne rivestita con spray da cucina e cuocere 8 minuti su ciascun lato o fino al grado di cottura desiderato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Attrezzatura che userete

Padella Per Polli Da Carne

1 Sacchetto Di Bastoncini Di Verdure Di Alta Qualità (consigliato: Terra Sticks)

Tagliare la bistecca in diagonale attraverso il grano a fette sottili.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pere Asiatiche, Ciascuna, Lavate

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Servire con la crema di rafano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Rafano

Attrezzatura

Tacchino Affumicato A Fette Sottili Da 1/4 Libbra

Attorcigliare Le Corde Di Liquirizia

Panini Integrali Per La Cena, Da Servire

1 Sacchetto Di Bastoncini Di Verdure Di Alta Qualità (consigliato: Terra Sticks)

Padella Per Polli Da Carne

Ingrediente

Serving:

2(può essere o scremare)

4 cappucci di funghi portobello, puliti e tagliati a fettine molto sottili 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 11 libbra di zucchine,

Senape di Digione 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

yogurt senza grassi 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bistecca di fianco 1grande

spicchio d'aglio, tritato 11 libbra di zucchine,

formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette 2(inverno)

rafano preparato 2(inverno)

salsa di soia a basso contenuto di sodio 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire 0(può essere o scremare)

2/3 di tazza (un paio di manciate) di Parmigiano o Romano grattugiato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Liquirizia gialla e verde a pochi soldi 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

whisky di segale o bourbon

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

La bistecca funziona molto bene con Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Il Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 35 dollari a bottiglia.