Asparagi-Nuovo Hash di patate

Asparagi-Nuovo Hash di patate
Asparagi - New Potato Hash potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 103 calorie, 3g di proteine, e 5g di grasso. Questa ricetta serve 8 e costa 79 centesimi per porzione. Una miscela di succo di limone, timo, patate e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 30%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Patate, asparagi e funghi Hash, Asparagi Patate Hash con bistecca e uova, e Salmone scottato e Aioli al limone con patate rosse, asparagi e hashish verde Collard.

Istruzione

1
Portare le patate e l'acqua salata a coprire a ebollizione in un forno olandese a fuoco medio-alto. Cuocere 15 minuti o solo finché sono teneri; scolare bene. Raffreddare 15 minuti; tagliare in quarti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PatataPatata
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
Forno OlandeseForno Olandese
2
Snap off e scartare estremità dure di asparagi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AsparagoAsparago
3
Tagliare gli asparagi in pezzi da 1/2 pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AsparagoAsparago
4
Soffriggere lo scalogno in olio bollente in una grande padella antiaderente 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ScalognoScalogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Aggiungere asparagi, timo, sale, pepe e succo di limone; soffriggere 2 a 3 minuti o fino a quando gli asparagi è croccante-tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di LimoneSucco Di Limone
AsparagoAsparago
PepePepe
TimoTimo
SaleSale
6
Aggiungere le patate e soffriggere 3 minuti o fino a quando la miscela è completamente riscaldata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PatataPatata
7
Togliere dal fuoco e cospargere di formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FormaggioFormaggio
8
Guarnire, se lo si desidera.
9
Nota: Solo a scopo di test, abbiamo usato il formaggio di Chapel Hill Creamery farmer.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio ContadinoFormaggio Contadino
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute4
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