Asparagi glassati al sesamo e zenzero

Asparagi glassati al sesamo e zenzero
Sesamo-Zenzero asparagi smaltati potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 39 calorie, 3g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Per $1.15 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai asparagi, succo di lime, semi di sesamo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è solido. Provare Asparagi glassati al sesamo, Zenzero Sesamo Asparagi, e Asparagi Arancio-Zenzero-Sesamo per ricette simili.

Istruzione

1
Cuocere gli asparagi in acqua bollente per 2 minuti o fino a quando non sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AsparagoAsparago
AcquaAcqua
2
Drenare.
3
Salsa di soia a microonde, miele, succo di lime, zenzero e aglio in ALTO per 2 minuti. Disporre gli asparagi su un piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di LimeSucco Di Lime
AsparagoAsparago
Salsa Di SoiaSalsa Di Soia
AglioAglio
ZenzeroZenzero
MieleMiele
Attrezzatura che userete
MicroondeMicroonde
4
Irrorare la miscela di salsa di soia sugli asparagi; cospargere con semi di sesamo tostati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SesamoSesamo
AsparagoAsparago
Salsa Di SoiaSalsa Di Soia
5
Servire con spicchi di lime.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuneo Di CalceCuneo Di Calce

Attrezzatura

DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute44
Rivista