Anatra al Rosmarino con albicocche
Rosemary Duck con albicocche è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 23 g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 286 calorie. Per $3.8 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 66 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Una miscela di zucchero semolato, sale, aceto di vino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È portato a voi da semplici ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 0%. Questo punteggio è migliorabile. Petto d'anatra strofinato al rosmarino con albicocche caramellate, Riso con anatra e albicocche, e Petto d'anatra con salsa di ciliegie fresche e albicocche grigliate sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
Unire il rosmarino, lo zucchero di canna, il pepe nero e il sale. Strofinare la miscela sui petti d'anatra. Coprire e raffreddare 2 ore. Risciacquare l'anatra con acqua fredda, asciugare.
2 Segna la pelle grassa con un coltello affilato: se i petti d'anatra sono molto grassi, segna il lato della pelle con un coltello affilato. Fare attenzione a non tagliare la carne.
Disporre il petto d'anatra metà lato della pelle verso il basso in una padella fredda sauté e accendere il fuoco a medio-alto. (Sì, inizia con una padella fredda.) Una volta che si sente il petto d'anatra sfrigolare, abbassare il calore a medio e lasciare cuocere indisturbati fino a quando la pelle è marrone e croccante, circa 6-8 minuti.
4 Girare i seni per finire la cottura: Girare il petto d'anatra e cuocere altri 2-3 minuti, a seconda di quanto ben fatto ti piace la tua anatra. Utilizzare il test dito per verificare la cottura. Come passo finale, punta i petti d'anatra sui loro lati-lato spesso verso il basso-e lasciali sfrigolare un altro minuto o giù di lì.
Rimuovere su un tagliere per riposare.
5 Caramellare le albicocche: Mentre l'anatra cuoce, unire lo zucchero semolato e l'aceto in un pentolino e portare a ebollizione. Cuocere fino a spessore e color ambra (circa 5 minuti).
Aggiungere le albicocche; ridurre il calore e cuocere per 1 minuto o fino a quando le albicocche iniziano ad ammorbidirsi.
Servire: Per servire, tagliare l'anatra in diagonale attraverso il grano a fette.
Servire con albicocche caramellate.
1 Marinare l'anatra: Risciacquare l'anatra, fuori e dentro, asciugare.
Rimuovere eventuali piume rimanenti.
Pungere la pelle dappertutto con una forchetta a denti affilati, facendo attenzione a non pungere la carne.
Strofinare l'anatra tutto con un po ' di olio d'oliva. Strofinare la miscela di rosmarino su tutta l'anatra e alcuni nella cavità.
Lega le gambe insieme liberamente. Mettere in un sacchetto di plastica e raffreddare in frigorifero per 2 ore.
2 Arrostire il petto d'anatra verso l'alto: almeno mezz'ora prima di pianificare la cottura dell'anatra, togliere dal frigorifero in modo che possa arrivare a temperatura ambiente. Preriscaldare il forno a 350 ° F.
Posizionare l'anatra su una griglia di torrefazione in una teglia, petto verso l'alto.
Versare una tazza d'acqua nella padella. Arrosto per 45 minuti.
Togliere la padella dal forno e versare il grasso e l'acqua. Separare il grasso da utilizzare per imbastire.
3 Finisci di arrostire il petto d'anatra verso il basso: gira l'uccello sul rack così ora il seno è rivolto verso il basso. Imbastire l'uccello con il grasso. Riporta l'uccello al forno. Aumentare la temperatura a 400 ° F. Stimare un tempo di cottura totale di 15 minuti per lb di uccello. Quindi, se si dispone di un 4 lb anatra, cuocere un altro 30 minuti.
L'uccello è fatto quando i succhi di correre chiaro da una coscia dritte tutta la strada fino al giunto e quando un termometro di carne inserito nella coscia interna sotto l'articolazione della gamba legge 175 a 180 gradi. Fare attenzione a non cuocere troppo l'anatra. Quando l'uccello è fatto, trasferirlo su un piatto e lasciarlo riposare per 15 minuti prima di intagliare.