Insalata di polpette greche

Name: Insalata di polpette greche
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterranea, Europea, Greca
Ingredients: 340 peperoncino habanero carne macinata extra magra; 23 peperoncino habanero foglie di menta fresca; 2 spicchio 1 bottiglia (11-1/2 once) di salsa agrodolce, divisa; 149 peperoncino habanero pomodori duva, dimezzati; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) cannella in polvere; 4 un po' di zucchine tritate Sale kosher e pepe nero appena macinato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham olio extra vergine di oliva; 1 ( melanzane) cipolla, dimezzata; 57 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile thin pita chips, such as Stacys Simply Naked; 50 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt greco a basso contenuto di grassi; 5 Crosta: briciole di cracker Graham 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 2 cuori di lattuga romana tritata; 1 peperone giallo a fette sottili

L'insalata di polpette greche potrebbe essere proprio il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 290 calorie , 23 g di proteine e 14 g di grassi . Questa ricetta serve 4 persone e costa $ 2,3 a porzione. 1 persona ha preparato questa ricetta e la rifarebbe. Se hai a portata di mano chips di pita, cipolla, yogurt greco e qualche altro ingrediente, puoi prepararla. Solo poche persone hanno apprezzato davvero questo piatto mediterraneo. Ti è offerto da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio spoonacular del 66% , il che è solido. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Zuppa di verdure con polpette , Albondigas (zuppa di polpette) e Sub con polpette BahnMi .

Istruzione

Preriscaldare il grill a temperatura alta. Rivestire una teglia con bordo con carta stagnola.

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

Frullare 1/2 tazza di chips di pita in un robot da cucina fino a ottenere una polvere fine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patatine Di Pita

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Trasferire in una grande ciotola e condire con 1 cucchiaio di aceto di vino rosso e 1 cucchiaio di olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Più 1 Cucchiaino Di Sale Kosher, Aggiuntivo Per Condire La Carne

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Tritare grossolanamente una delle metà della cipolla e aggiungerla al robot da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tacchino Cotto Tagliato A Fettine Sottili, Sfilacciato

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Aggiungere 1/4 di tazza di menta e l'aglio e frullare fino a ottenere un composto molto fine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Bottiglia (11-1/2 Once) Di Salsa Agrodolce, Divisa

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Aggiungere questo composto alla ciotola con i chips di pita macinati e mescolare bene con le mani.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patatine Di Pita

Attrezzatura che userete

Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Aggiungere la carne di manzo, la cannella, 1/2 cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe e mescolare delicatamente con le mani fino a ottenere un composto omogeneo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Inumiditevi le mani e formate con il composto 24 piccole polpette, utilizzando circa 1 cucchiaio per ciascuna.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato

Disponetele sulla teglia preparata, distanziando le polpette di circa 2,5 cm l'una dall'altra.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Distribuire i pomodori con la parte tagliata rivolta verso l'alto in un unico strato sull'altro lato della teglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Semi Di Girasole Aggiuntivi

Attrezzatura che userete

Da 1 A 1 1/2 Tazze Di Fagioli Refried, Riscaldati Bene, Aggiungere Un Po' Di Brodo Di Pollo O Acqua Per Ottenere Una Consistenza Liscia E Spalmabile

Cuocere alla griglia finché le polpette non saranno quasi cotte e dorate e i pomodori non saranno scottati, per 4 o 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Lasciare raffreddare leggermente.

Mescolare lo yogurt, i restanti 4 cucchiai di aceto di vino rosso e il restante cucchiaio di olio d'oliva per preparare il condimento. Tagliare a fettine sottilissime la metà di cipolla rimasta e aggiungerla a una grande ciotola pulita insieme alla lattuga, ai peperoni e alla restante 1/4 di tazza di foglie di menta. Condire con il condimento e 1/8 di cucchiaino di sale e pepe. Completare con le polpette, i pomodori e la restante 1 tazza di chips di pita e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Più 1 Cucchiaino Di Sale Kosher, Aggiuntivo Per Condire La Carne

Tortilla Chips Al Gusto Di Lime