Tamarindo alla griglia e pollo glassato all'arancia

Tamarindo alla griglia e pollo glassato arancione potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 405 calorie, 25 g di proteine, e 23 g di grasso ogni. Per $2.64 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 30 minuti. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, sale e pepe macinato, scorza d'arancia e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la scorza d'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Gelato al cioccolato fondente infuso all'arancia con noci tostate come dessert. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 49%. Ricette simili sono Tamarindo alla griglia e pollo glassato all'arancia, Cosce di pollo alla griglia con tamarindo e glassa arancione, e Pesce spada glassato al tamarindo con lime, coriandolo e salsa al tamarindo.

Istruzione

Sbattere l'olio d'oliva, le erbe di Provenza, l'aglio, il sale e il pepe nero in una ciotola; mettere il pollo in marinata e mescolare per rivestire. Coprire e conservare in frigorifero 1 a 6 ore, girando pollo di tanto in tanto in marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Uva Senza Semi Rossa O Verde, Tagliata A Metà

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Bistecche Di Manzo

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Aglio Goya®

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Sbattere il brodo di pollo, il succo d'arancia, lo zucchero, la scorza d'arancia, il burro, la pasta di tamarindo e lo zenzero in una casseruola e metterlo a fuoco medio-alto. Cuocere a bollore vigoroso, sbattendo spesso, fino a quando il composto si è ridotto a circa 3/4 tazza e glassa cappotti la parte posteriore di un cucchiaio, 25 a 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Tamarindo

Fagioli Refried, Riscaldati Bene, Aggiungere Un Po' Di Brodo Di Pollo O Acqua Per Ottenere Una Consistenza Liscia E Spalmabile

Costolette Di Maiale, Aperte A Farfalla E Battute Sottilmente

Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)

Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Salsa Di Sesamo Giapponese Preparata

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

Orzo Perlato Bianco

Togliere dal fuoco e mescolare in salsa cile-aglio; condire la glassa di tamarindo con sale e pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Tamarind

Aglio Goya®

1 Tazza Di Aglio Tritato

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Preriscaldare una griglia esterna per il calore medio-alto. Spruzzare una teglia con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro, Tagliato In Otto Spicchi

Attrezzatura che userete

1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Versare circa 3 cucchiai di smalto di tamarindo in una piccola ciotola per imbastire e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tamarind

Salsa Di Sesamo Giapponese Preparata

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Mettere i petti di pollo sulla griglia preriscaldata; scartare la marinata usata. Grill pollo fino a doratura, la carne non è più rosa all'interno, ed i succhi di correre chiaro, circa 4 minuti per lato, imbastitura con riservato smalto tamarindo. Un termometro per carne a lettura istantanea inserito nella parte più spessa di un seno dovrebbe leggere almeno 160 gradi F (70 gradi C).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Margherita® Capicola