Tacos morbidi di ippoglosso

Name: Tacos morbidi di ippoglosso
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente avocado a cubetti; 4 Foglie di lattuga Bibb; 4 6 pollici tortillas di farina (6 pollici), riscaldate; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) coriandolo fresco tritato; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bistecche di halibut (spessore 3/4 di pollice); 1 1 libbra di zucchine, 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 (inverno) pepe jalapeno tritato; 1 1 libbra di zucchine, 1 scalogno, grattugiato o tritato; 1 ( melanzane) mango, sbucciato e tagliato a cubetti; 3 (può essere o scremare) olio doliva, diviso; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa tritata; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 4 (può essere o scremare) salsa di peperoncino tailandese dolce

La ricetta Halibut Soft Tacos potrebbe soddisfare la tua voglia messicana in circa 25 minuti. Questo corso principale ha 287 calorie, 25 g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $5.12 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi coriandolo, sale, tortillas di farina e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. 38 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è incredibile. Provare Halibut Tacos morbidi per due, Tacos di ippoglosso, e Tacos di ippoglosso dell'Alaska per ricette simili.

Istruzione

In una piccola ciotola, unire il mango, avocado, cipolla, jalapeno, coriandolo, 2 cucchiaini di olio, succo di limone e miele; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

12 Peperoncini Jalapeno (circa 3 Pollici Ciascuno)

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

20 Fettine Sottili Di Zucchine

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Spennellare l'halibut con l'olio rimasto; cospargere di sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Ippoglosso

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Inumidire un tovagliolo di carta con olio da cucina; usando pinze a manico lungo, rivestire leggermente la griglia. Grill halibut, coperto, a fuoco vivo o alla griglia 3-4 in. dal fuoco per 3-5 minuti su ciascun lato o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Ippoglosso

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato

Mettere le foglie di lattuga sulle tortillas; completare con pesce e miscela di mango.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglia Di Lattuga

4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Condire con salsa di peperoncino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Sottaceti All'aneto Tritati Finemente

Attrezzatura

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato

Ingrediente

Serving:

1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

avocado a cubetti 4

Foglie di lattuga Bibb 46 pollici

tortillas di farina (6 pollici), riscaldate 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

coriandolo fresco tritato 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bistecche di halibut (spessore 3/4 di pollice)11 libbra di zucchine,

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 2(inverno)

pepe jalapeno tritato 11 libbra di zucchine,

1 scalogno, grattugiato o tritato 1( melanzane)

mango, sbucciato e tagliato a cubetti 3(può essere o scremare)

olio d'oliva, diviso 0(può essere o scremare)

8 (U-12) gamberetti 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla rossa tritata 1(può essere o scremare)

(tubo grande)4(può essere o scremare)

salsa di peperoncino tailandese dolce

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per l'Halibut. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Pinot Grigio Loveblock con un 4.6 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 24 dollari a bottiglia.

Pinot Grigio

Loveblock Pinot Grigio è un oro pallido con sentori di verde. L'annata 2013 è uno stile asciutto con aromi floreali e un pizzico di ananas maturo. Al palato rivela pera in camicia e arancia rossa, e termina con un tocco di agrumi, buona consistenza e sensazione di bocca ricca.