Sunny Pepper Parmigiano Riso con Spinaci

Sunny Pepper Parmigiano Riso con Spinaci
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Sunny Pepper parmigiano riso con spinaci una prova. Una porzione contiene 233 calorie, 6g di proteine, e 4g di grasso. Per 78 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 14% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Questa ricetta è piaciuta a 74 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. È portato a voi da Allrecipes. Se hai olio vegetale, sale all'aglio, acqua e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è super. Parmigiano Pepe Riso Pilaf, Filetto di maiale ripieno di spinaci, peperone arrosto, funghi e parmigiano, e Parmigiano Riso con Spinaci sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
Mettere il riso e l'acqua in una pentola e portare a ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Piselli Goya®Piselli Goya®
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
2
Lasciate riposare cinque minuti. Fluff con una forchetta.
3
Scaldare l'olio in un wok a fuoco medio. Mescolare il peperone arancione, il peperone rosso, il peperone giallo, la cipolla e gli spinaci. Condire con sale all'aglio e sale stagionato. Cuocere 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe ArancionePepe Arancione
Pepe GialloPepe Giallo
8 Tortillas Di Mais Gialle (6 Pollici), Riscaldate8 Tortillas Di Mais Gialle (6 Pollici), Riscaldate
Da 4 A 6 Panini Per Hamburger, Divisi, FacoltativoDa 4 A 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
4
Mescolare in riso cotto, vinaigrette e parmigiano. Continuare la cottura fino a quando riscaldato attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
Riso CottoRiso Cotto
3 Cucchiai Di Vinaigrette All'agresto3 Cucchiai Di Vinaigrette All'agresto
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving8
Punteggio di salute8
Tipi di piattoContorno
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