Spaghetti e Broccoli Aglio Olio

Spaghetti e Broccoli Aglio Olio potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 410 calorie, 14g di proteine, e 18g di grasso. Per 80 centesimi per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, succo di limone, fiocchi di pepe e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Spaghetti Aglio, Olio E Peperoncino, Spaghetti Aglio e Olio, e Spaghetti Aglio e Olio.

Istruzione

Aggiungere le cimette di broccoli in una grande pentola di acqua bollente e salata e cuocere fino al dente, 3 o 4 minuti. Preparare una ciotola di acqua ghiacciata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

B Zucchero

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Togliere le cimette dalla pentola, riservando l'acqua di cottura. Fermare il processo di cottura da loro scioccante in acqua ghiacciata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Rimuovere le cimette e asciugare.

Aggiungere gli spaghetti nella stessa pentola d'acqua. Cuocere fino al dente, circa 8 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per Guarnire

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Nel frattempo, aggiungere l'olio, i gambi di broccoli a fette, i fiocchi di pepe rosso e l'aglio in una padella grande a fuoco medio-basso e cospargere di sale. Cuocere fino a quando l'aglio è leggermente tostato e fragrante, circa 8 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo

Aglio Goya®

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere le cimette, gettare a cappotto e caldo attraverso.

Scolare la pasta in uno scolapasta nel lavandino e aggiungere la pasta nella padella. Aumentare il calore a medio-alto. Toss gli ingredienti e regolare il condimento, se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Una Consistenza Liscia E Spalmabile