Prosciutto e spinaci Hash con uova fritte

Prosciutto e spinaci Hash con uova fritte
Prosciutto e spinaci Hash con uova fritte potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per $2.51 per porzione, questa ricetta copertine 38% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 30g di proteine, 29 g di grasso, e un totale di 662 calorie. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Vai al negozio e prendi le foglie di spinaci, il parmigiano-reggiano, sale e pepe e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Foodnetwork. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 77%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Uova fritte e Hash Carnitas, Uova fritte e hash per la colazione, e Hash di patate con spinaci e uova.

Istruzione

1
Preriscaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto con 2 giri della padella di olio extra vergine di oliva, circa 2 cucchiai, e 2 cucchiai di burro. Mentre la padella si scalda e il burro si scioglie, tagliate le patate a metà e poi affettatele sottilmente, aggiungete alla padella calda e condite con sale, pepe, timo e i fiocchi di peperoncino schiacciati. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, per circa 10 minuti o, fino a quando le patate hanno rosolato e sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
YukonYukon
Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 PolliceCipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
Frutto Di Fragola A PiediFrutto Di Fragola A Piedi
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Aggiungere la cipolla e il prosciutto e continuare a cuocere per 3 o 4 minuti
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Senape Preparata, FacoltativaSenape Preparata, Facoltativa
3
Preriscaldare un'altra padella a fuoco medio alto con 2 cucchiai di burro. Una volta che il burro si è sciolto e le bolle si sono placate, rompere le uova extra-large nella padella, condire con sale e pepe e friggere a cottura desiderata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Frutto Di Fragola A PiediFrutto Di Fragola A Piedi
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
4
Mentre le uova friggono, finisci l'hash aggiungendo gli spinaci e il basilico tritati grossolanamente alle patate. (Spinaci surgelati scongelati e un po ' di pesto verrebbero aggiunti nello stesso punto se si utilizzano sostituzioni.) Toss per appassire e riscaldare gli spinaci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spinaci SurgelatiSpinaci Surgelati
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati ScongelatiPiselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Strisce Di Salmone Affumicato PretagliateStrisce Di Salmone Affumicato Pretagliate
5
Cospargere l'hash con pomodori e formaggio e togliere dal fuoco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
Strisce Di Salmone Affumicato PretagliateStrisce Di Salmone Affumicato Pretagliate
6
Trasferire il prosciutto e l'hash di spinaci nei piatti. Top ogni porzione con un singolo uovo fritto o disporre le uova fritte in modo uniforme sul piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Strisce Di Salmone Affumicato PretagliateStrisce Di Salmone Affumicato Pretagliate
Senape Preparata, FacoltativaSenape Preparata, Facoltativa
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute29
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