Pollo Saltato con Carciofi e Funghi

Name: Pollo Saltato con Carciofi e Funghi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 5 Crosta: briciole di cracker Graham burro, diviso; 12 cremini freschi o champignon, dimezzati; 2 Crosta: briciole di cracker Graham capperi, sgocciolati; 4 metà del petto di pollo sbucciato e disossato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine, tagliate a cubetti da 2,5 cm; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco secco; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 170 peperoncino habanero cuori di carciofo marinati; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 1 Oreo ripieni doppi bastoncini di carne al gusto di peperoni ciascuno), tagliati a pezzetti

Sauté di pollo con carciofi e funghi potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 361 calorie, 27g di proteine, e 21 g di grasso ogni. Per $2.44 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. È portato a voi dalle mie ricette. Se hai brodo di pollo, farina, capperi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 44%. Provare Soffriggere il pollo con Carciofi, Limone e Menta, Pollo soffriggere con funghi e peperoni, e Pollo con Carciofi e Funghi per ricette simili.

Istruzione

Scolare i carciofi, riservando 2 cucchiai di marinata; mettere da parte i carciofi e la marinata riservata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Piccola Lattuga Romana A Cuore, Tritata

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

Posizionare il pollo tra 2 fogli di involucro di plastica resistente; appiattire a 1/2 pollici di spessore, usando un martello di carne o un mattarello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

3 Tazze Di Pangrattato Panko

Da 6 A 8 Prugne Grandi (circa 1 1/2 Libbre), Tagliate A Spicchi Da 1/4 Di Pollice

Unire la farina, il sale e il pepe in un piatto poco profondo; dragare il pollo nella miscela di farina e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Caramelle Salvavita

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Sciogliere 3 cucchiai di burro in una grande padella a fuoco medio-alto; aggiungere i funghi e soffriggere 5 minuti. Spingere i funghi su un lato della padella e sciogliere 1 cucchiaio di burro in padella; aggiungere il pollo. Cuocere il pollo da 5 a 6 minuti su ciascun lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Barattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E Salsiccia

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Frutto Di Fragola A Piedi

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Rimuovere il pollo dalla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere il vino alla padella e cuocere a fuoco medio-alto, mescolando per allentare le particelle dal fondo della padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere il brodo di pollo, carciofi, e riservato carciofo marinata per padella, e cuocere 3 minuti o fino a quando il liquido è ridotto della metà.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm