Panino Motuleño

Panino Motuleño
Questa ricetta serve 10 e costa 6 centesimi per porzione. Una porzione contiene 29 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Testa al negozio e raccogliere fagioli fritti, pane, single, e un paio di altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 18%. Questo punteggio non è così sorprendente. Ricette simili includono Black Eyed Peas Sandwich ~ Lobia Sandwich ~ Indiano Sandwich s, Chana Masala Sandwich-Panino ai ceci / Easy Sandwich s, e Bombay Veg Sandwich-Come fare sandwich di verdure-Cibo di strada indiano s.

Istruzione

1
Padella di calore spruzzato con spray da cucina a fuoco medio. Rompere l'uovo in padella; cuocere 4 min. o fino a quando il bianco è impostato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodoro, Tagliato In Otto SpicchiPomodoro, Tagliato In Otto Spicchi
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
Spalmare le fette di pane tostato con i fagioli; riempire con prosciutto, uovo e single.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane Alle Noci E UvettaPane Alle Noci E Uvetta
1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Senape Preparata, FacoltativaSenape Preparata, Facoltativa
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving10
Punteggio di salute1
Tipi di piattoContorno
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